shape break

В центре Port Sport есть программы, которые подходят людям разного возраста -
детям, взрослым и пожилым людям.


- Групповые занятия
Базовые программы и методики направлены на оздоровление. В зале находится не более 2−3х человек одновременно. Тренировки проходят под руководством тренера, который помогает войти в режим, контролирует правильность выполнения упражнений.
- Индивидуальные занятия
Частные занятия с тренером, которые проходят в формате Face-to-Face. Подходит тем, кто не может посещать группу или по состоянию здоровья.
Тренировки разработаны с учетом индивидуальных способностей и пожеланий человека.

- Занятия с детьми
Занятия с детьми от 6−7 лет под контролем инструктора, которые направлены на профилактику проблем с осанкой из-за неправильного нагрузки за партой.
- Московское долголетие
В центре проводятся бесплатные занятия по программе «Московское долголетие» для людей старшего возраста.

Похожие в Москве

​Фитнес-клуб Fit-studio  в  Москве
​Фитнес-клуб Fit-studio
г.Москва,​ Можайское шоссе 38 к1​3, 4 этаж​
Спорт в Москве Кроссфит
Студия растяжки ProstoShpagat  в  Москве
Студия растяжки ProstoShpagat
​улица Щепкина, 58, ст3,​ 322 офис; 3 этаж
Спорт в Москве Фитнес для детей
Студия персонального фитнеса Kultura.Fit  в  Москве
Студия персонального фитнеса Kultura.Fit  в  Москве
Студия персонального фитнеса Kultura.Fit
​Арбатский переулок, 2/6, ​1/22-24 комната; 3 этаж
Спорт в Москве Боевые искусства

Вы смотрели в Москве