В MyFitlab Академия льда в Марьиной роще для вас работает бассейн, в котором можно заниматься и спортивным плаванием, и аквафитнесом, и просто спокойно поплавать после трудного рабочего дня или энергичной тренировки. Около бассейна стоят шезлонги, на которых м...ожно расслабиться и отдохнуть.
Бассейн разделён на три дорожки, его длина – 21 м.
Мы проводим регулярную уборку, профилактику оборудования, ежемесячно сдаём анализы на качество воды и её соответствие ГОСТам. Хорошие системы вентиляции обеспечивают чистый воздух и комфортную температуру.
Любители аквааэробики найдут много разнообразных программ в расписании групповых занятий. Выбирайте подходящую тренировку и приходите бесплатно на пробное занятие.
Если вы ищете для себя тренажёрный зал в Москве, занятия в котором будут приносить вам радость, а атмосфера будет вдохновлять на новые рекорды — добро пожаловать в MyFitlab!
Что особенного в наших тренажёрных залах?
Профессиональные тренажёры
Премиального качества — заниматься на них удобно и приятно. Их много, они разные, и у нас много дополнительного инвентаря. Поэтому вам будет легко разнообразить свои тренировки.
Грамотное зонирование
Несмотря на многообразие, тренажёры расставлены по группам так, что вам не придется бегать из одного угла зала в другой во время очередного суперсета. Между тренажёрами достаточно свободного места — никто никому не мешает.
Современный и приятный дизайн
Не только в самом зале, но и в раздевалках и зонах отдыха. Здесь приятно находиться и тренироваться, сюда хочется возвращаться снова и снова. Атмосфера вдохновляет на достижение новых результатов.
Чистота
В наших клубах уборка ведётся 24/7. Мы проводим полную уборку всех помещений каждую ночь, когда клуб закрывается, а на протяжении дня в залах всегда находится служба клининга — они дезинфицируют инвентарь и проводят текущую уборку. Поэтому в наших клубах всегда чисто.
Свежий воздух
Хорошие системы кондиционирования и вентиляции обеспечивают чистый воздух и комфортную температуру и летом в жару, и зимой.
Клубы не переполнены людьми
Мы следим за количеством проданных абонементов относительно вместимости каждого клуба. Поэтому у нас нет очередей на тренажёры, в залах и раздевалках комфортно находиться.
Кроме того, в нашем мобильном приложении вы всегда можете увидеть в режиме онлайн, сколько человек сейчас находится в клубе, и скорректировать время своего визита.
Поддержка тренеров
В зале находится дежурный тренер, к которому всегда можно обратиться с вопросом по технике выполнения упражнений. Если тренер увидит грубые нарушения в технике, он подойдет сам и предложит помощь.
Бесплатное фитнес-тестирование
Мы рекомендуем пройти его каждому перед началом тренировок. Оно разработано нами по уникальной методике и состоит из нескольких этапов.
Благодаря фитнес-тестированию вы сможете исключить упражнения и виды нагрузки, которые могут нанести вред и риск получить травму, грамотно поставить фитнес-цели, а тренер поможет профессионально подобрать нагрузку и режим тренировок с учётом ваших особенностей.
Прочитать о фитнес-тестировании подробнее и записаться вы можете здесь
Удобные тарифы и способы оплаты
Выбирайте сами: оформить подписку с ежемесячным продлением или купить абонемент на год; ходить только в один клуб или получить доступ во все клубы сети; будут ли включены в вашу карту групповые занятия.
Что главное в персональных тренировках?
Профессиональный и внимательный наставник. Мы уделяем большое внимание подбору и развитию команды тренеров.
Персональные тренировки в MyFitlab - это:
Персональный подход
Программа тренировок будет построена с учётом ваших особенностей: от медицинских противопоказаний до личных целей и предпочтений. Нам важно, чтобы от занятий вы получали не только эффект, но и хорошее настроение и наслаждались процессом.
Перед началом занятий тренер проведет фитнес-тестирование, которое состоит из нескольких этапов и даст ему полную картину об особенностях вашего организма. Это позволит грамотно поставить цели занятий, подобрать уровень нагрузки и режим питания, исключить упражнения, которые могут навредить, исключить риск травм и проработать проблемные зоны.
Результат и эффективность
Как правило, занятия под контролем личного тренера позволяют быстрее прийти к намеченной цели, чем самостоятельные тренировки. Дело здесь и в профессионально подобранных программах занятий, и в мотивации.
Тренеры внимательны и заинтересованы в том, чтобы вы добились своих целей. Инструкторы MyFitlab - это ваши друзья, наставники и помощники в мире спорта, всегда остаются с вами на связи.
Два по цене одного
Если хотите, вы можете заниматься на тренировке вдвоём, со своим другом или подругой, заплатив при этом за одно занятие. Так ваши тренировки станут и выгоднее, и веселее.
Профессионализм тренеров
Перед началом работы в клубах MyFitlab все тренеры обязательно проходят обучение, программа которого составлена по корпоративным стандартам. Для постоянного развития команды тренеров мы организовали свой Образовательный центр MyFitlab с государственной лицензией.
Вы получите эффективные и разнообразные тренировки по последним методикам и трендам современного фитнеса. Все тренеры обладают глубокими знаниями в анатомии, физиологии, биомеханике, владеют разными методиками ведения тренировок.
Безопасность тренировок и работа с противопоказаниями
Тренеры проходят обучение по работе с различными противопоказаниями: грыжи, сколиоз, отклонения в сердечно-сосудистой системе. В каждом клубе есть тренеры, которые специализируется на восстановительных тренировках.
Возможность попробовать
Хотите начать заниматься с личным тренером, но остаются какие-то сомнения или всё время откладываете "на потом"?
Для такого случая мы придумали специальный пакет "Тест-драйв персональных тренировок" - в него входит три персональных занятия по специальной цене, а купить его можно только в течение месяца с момента покупки абонемента.
За эти три тренировки вы сможете в полной мере оценить преимущества занятий с личным тренером, а ограничение по времени не позволит отложить ваши занятия в долгий ящик.
Пора приступать к тренировкам. Дерзайте!
