shape break

ЙОГА НА КОВРИКЕ
• Классическая йога сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрации внимания на своём теле.
• Регулярные занятия приводят к улучшению физического и психического состояния.
• Такие тренировки позволяют достичь гармонии между телом и разумом.
ЙОГА В ГАМАКАХ
• Основа занятий - выполнение поз с помощью гамака
на полу и в ВОздухе.
• За счёт различных висов вытягивается позвоночник, улучшается осанка и уходят болевые ощущения.
• Регулярные занятия помогают снять стресс, делают суставы более подвижными, а мышцы - эластичными

Похожие в Нижнем Новгороде

Спортивный клуб Территория Спорта  в  Нижнем Новгороде
Спортивный клуб Щит и Меч  в  Нижнем Новгороде
Спортивный клуб Щит и Меч
Нижний Новгород, Нижегородский р-н, ул. Сергиевская 8.
Спорт в Нижнем Новгороде Физическое Развитие
Студия растяжки Stretch House  в  Нижнем Новгороде
Студия растяжки Stretch House
Нижний Новгород, ул. Большая Покровская, 78.
Спорт в Нижнем Новгороде Фитнес
Фитнес Кросс  в  Нижнем Новгороде
Фитнес Кросс
Нижний Новгород, ​Проспект Ленина, 69 к1.
Спорт в Нижнем Новгороде Фитнес