ЙОГА НА КОВРИКЕ • Классическая йога сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрации внимания на своём теле. • Регулярные занятия приводят к улучшению физического и психического состояния. • Такие тренировки позволяют достичь гармонии между телом и разумом. ЙОГА В ГАМАКАХ • Основа занятий - выполнение поз с помощью гамака на полу и в ВОздухе. • За счёт различных висов вытягивается позвоночник, улучшается осанка и уходят болевые ощущения. • Регулярные занятия помогают снять стресс, делают суставы более подвижными, а мышцы - эластичными
Смотрите похожие В Нижнем Новгороде
Растяжка
Студия йоги Центр классической йоги
Нижний Новгород, ул. Большая Печёрская, 28. 56.324895, 44.024456
Растяжка
Студия растяжки Stretch House
Нижний Новгород, ул. Большая Покровская, 78. 56.310632, 43.988550