shape break

ЙОГА НА КОВРИКЕ
• Классическая йога сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрации внимания на своём теле.
• Регулярные занятия приводят к улучшению физического и психического состояния.
• Такие тренировки позволяют достичь гармонии между телом и разумом.
ЙОГА В ГАМАКАХ
• Основа занятий - выполнение поз с помощью гамака
на полу и в ВОздухе.
• За счёт различных висов вытягивается позвоночник, улучшается осанка и уходят болевые ощущения.
• Регулярные занятия помогают снять стресс, делают суставы более подвижными, а мышцы - эластичными

Похожие в Нижнем Новгороде

Студия Йоги Радуга  в  Нижнем Новгороде
Студия Йоги Радуга
1343 просмотров 13 марио
Нижний Новгород, улица Коминтерна, 99
Медицина
Студия танца Звёздный путь  в  Нижнем Новгороде
Студия танца Звёздный путь
983 просмотров 12 марио
г. Нижний Новгород, ул. Фруктовая, 3, корп. 4
Растяжка
Студия бального танца Стиль  в  Нижнем Новгороде
Студия бального танца Стиль
516 просмотров 9 марио
г. Нижний Новгород, ул. Героя Юрия Смирнова, 12
Школа