Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В школе единоборств Красный тигр открыт набор в секцию по тайскому боксу, карате, рукопашному бою, кикбоксингу, борьбе или самообороне. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопокапоказатьзаний по состоянию здоровья. У занимающихся растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.
