shape break

Боевые искусства и единоборства совершенствуют как тело, так и дух. Секция киокушинкай каратэ предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся производить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.

Похожие в Грозном