Федерация бадминтона Нижегородской области

Name: Федерация бадминтона Нижегородской области
Address: Нижний Новгород, просп. Гагарина, 25-А., Нижний Новгород
Telephone: 7 (910) 391-47-02

Нижний Новгород, просп. Гагарина, 25-А.

7 (910) 391-47-02

Федерация бадминтона Нижегородской области в Нижнем Новгороде: Физическое Развитие , Спортивные Соревнование, Турниры, Развитие Координации,

Бадминто́н — вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделённой сеткой площадки и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь «приземлить» волан на стороне противника, и наоборот, чтобы он не упал на собственное поле. Соперничают два игрока или две пары игроков.

Одна продолжительная игра равна хорошей тренировке в зале. Бадминтон благотворно влияет на мышцы бедра, квадрицепсы, икры, ягодицы. Укрепляются зоны корпуса, поясничный отдел и руки. За счёт большого количества прыжков большая нагрузка приходится также на пресс.