shape break

Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В центральная школа джиу-джитсу (рейтинг на Zoon.ru - 3.7) можно записаться в секцию по дзюдо, борьбе или джиу-джитсу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача.

У занимающихся растёт сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда сопернику.

Должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.

Похожие

Студия Кундалини Йоги Меркурий в Нижнем Новгороде
Студия Кундалини Йоги Меркурий Спорт в Нижнем Новгороде Гонг Сессии
Нижний Новгород, ул. Сергиевская, 8 (подъезд 8 - этаж 1).
Спортивный Зал МАХФИТНЕС в Нижнем Новгороде
Спортивный Зал МАХФИТНЕС Спорт в Нижнем Новгороде Пауэрлифтинг
Нижний Новгород, ул. Богородского, 7 (корпус 2).
Академия бокса в Нижнем Новгороде
Академия бокса Спорт в Нижнем Новгороде Единоборства
г. Нижний Новгород, ул. Ванеева, 199
Студия Йоги YogaSphera в Нижнем Новгороде
Студия Йоги YogaSphera Спорт в Нижнем Новгороде Хатха-йога
Нижний Новгород, ул. Максима Горького, 117.