shape break

Основная цель школы йоги "YOGAONE" - это просветление, объединение духа, ума и тела. Йога помогает познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию физического здоровья и нравственно-духовной красоты. Кроме того — это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс, или просто отдохнуть, расслабиться.

Если сказать очень простыми словами, то это забота о своем теле, уме и дыхании. Вот что такое йога. Это подразумевает, что практики йоги, которым уже много веков, включают в себя йоговские позы (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию. С помощью них тело, ум и дыхание приходят в гармонию друг с другом.

Похожие в Нижнем Новгороде

Спортивный зал Силач в Нижнем Новгороде
Спортивный зал Силач Спорт в Нижнем Новгороде Тренажеры
Нижний Новгород, ул. Бетанкура, 6.
Студия Йоги Шанти в Нижнем Новгороде
Студия Йоги Шанти Спорт в Нижнем Новгороде Физическое Развитие
Нижний Новгород, ул. Комсомольская, 2.
Студия Йоги, Танца и Оздоровительных Практик WINGS OF LOVE в Нижнем Новгороде
Студия Йоги, Танца и Оздоровительных Практик WINGS OF LOVE Спорт в Нижнем Новгороде Дыхательные Практики
Нижний Новгород, Березовская, 120.
Студия йоги Просто ЙОГА в Нижнем Новгороде
Студия йоги Просто ЙОГА Спорт в Нижнем Новгороде Дыхательные Практики
Нижний Новгород, Молодежный просп., 31/5.