shape break

Основная цель школы йоги "YOGAONE" - это просветление, объединение духа, ума и тела. Йога помогает познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию физического здоровья и нравственно-духовной красоты. Кроме того — это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс, или просто отдохнуть, расслабиться.

Если сказать очень простыми словами, то это забота о своем теле, уме и дыхании. Вот что такое йога. Это подразумевает, что практики йоги, которым уже много веков, включают в себя йоговские позы (асаны), дыхательные техники (пранаямы) и медитацию. С помощью них тело, ум и дыхание приходят в гармонию друг с другом.

Похожие в Нижнем Новгороде

Духовное Развитие
Школа каратэ Сито-Рю Сейщукан  в  Нижнем Новгороде
Школа каратэ Сито-Рю Сейщукан
255 просмотров 7 марио
Нижний Новгород, ул. Чаадаева, 8.
Йога
Фитнес-клуб E-motion  в  Нижнем Новгороде
Фитнес-клуб E-motion
248 просмотров 6 марио
Нижний Новгород, ул. Народная, 38.
Групповые занятия
Студия Воздушной Йоги ЗДРАВА  в  Нижнем Новгороде
Студия Воздушной Йоги ЗДРАВА
227 просмотров 7 марио
Нижний Новгород, просп. Гагарина, 166 (офис 204).
Здоровье
 Студия йоги Движение  в  Нижнем Новгороде
Студия йоги Движение
158 просмотров 4 марио
Нижний Новгород, ул. Сергиевская, 8.
Групповые занятия
 Студия растяжки в Нижнем Новгороде  LEVEL  в  Нижнем Новгороде
Студия растяжки в Нижнем Новгороде LEVEL
336 просмотров 9 марио
Нижний Новгород, ул. Варварская, 32-Д.
Фитнес
Студия растяжки Loy Stretching  в  Нижнем Новгороде
Студия растяжки Loy Stretching
320 просмотров 7 марио
Нижний Новгород, ул. Родионова, 192 (корп.1).
Спорт
Фитнес-центр СТУДИЯ 108  в  Нижнем Новгороде
Фитнес-центр СТУДИЯ 108
308 просмотров 7 марио
Нижний Новгород ул. Советская 12.
Тайский бокс
Спортивный зал в Нижнем Новгороде КОЙОТ  в  Нижнем Новгороде
Спортивный зал в Нижнем Новгороде КОЙОТ
288 просмотров 7 марио
Нижний Новгород, ул. Тонкинская, 7.