Студия Йоги Шанти

Name: Студия Йоги Шанти
Address: Нижний Новгород, ул. Комсомольская, 2., Нижний Новгород
Telephone: 7 (960) 183-60-54

Нижний Новгород, ул. Комсомольская, 2.

7 (960) 183-60-54

Студия Йоги Шанти в Нижнем Новгороде: Физическое Развитие , Духовный Рост, Индивидуальные Тренеровки, Йога, Асаны, Оздоровление, Развитие Гибкости, Групповые занятия,

Вы студии йоги "Шанти" вы получите от занятий:
1. Тренировочный эффект не хуже тренажерки или бега - это мы Вам обещаем :)
2. Улучшение подвижности, гибкости, тонуса мышц.
3. Снижение веса.
4. Оздоровление опорно-двигательного аппарата — к сожалению, актуально как никогда (грыжи позвоночника и т.д.).
5. Снятие стресса — Вы точно забудете о проблемах во время занятий и на какое-то время после них.

Мы не проводим занятия, построенные по принципу всего понемногу. В нашем йога центре мы разработали для Вас специальные занятия для улучшения тренировочного эффекта:
1) наклоны, шпагаты;
2) прогибы;
3) скрутки;
4) тазобедренные;
5) лотосы;
6) балансы;
7) силовая;
8) асаны на руках;
9) плечи;
10) микс.