Спортивная федерация тенниса города Нижнего Новгорода

Общественная организация «Спортивная федерация тенниса города Нижнего Новгорода» создана с целью пропаганды и развития этого вида спорта, укрепления роли физической культуры в гармоничном и всестороннем становлении личности, укрепления и повышения позиций, увеличении престижа и представления интересов нижегородского тенниса на российской и международной спортивной арене.

Тренировки по теннису – процесс трудный, включающий в себя множество нюансов. Базовая составляющая, которую дает тренер, включает в себя:

- Физическую подготовку, содержащую в себе специальные упражнения для развития координации теннисиста;
- Работу над техникой;
- Психологическую подготовку;
- Тактику и стратегию игры.