Активное занятие спортом идет на пользу в любом возрасте. Школа единоборств Молот имеет в своем арсенале программы тренировок для всех желающих, независимо от пола и возраста. Каждая секция производит отбор в зависимости от уровня начальной подготовки и возраспоказатьтной группы.
Здесь представлены различные спортивные секции:,боевое самбо, рукопашный бой, смешанные единоборства (ММА).
