Федерация создана в целях развития воркаута, проведения спортивных мероприятий, объединения спортсменов и специалистов в области воркаута и освещения событий и новостей воркаут сообщества через различные каналы, в том числе СМИ.
Содействие развитию массового воркаута и совершенствование его форм.
Оказание всесторонней поддержки воркаута в других регионах Россиийской Федерации, развитие различных форм воркаут движений.
Работа в направлении официального признания воркаута видом спорта и развитие соответствующих областей: учебно-методической базы, соревнований, спортивных площадок и центров.
Создание благоприятных условий для объединения специалистов в области воркаута в целях профессионального роста, обмена опытом, раскрытия потенциала и увеличения числа занимающихся воркаутом.
Содействие созданию спортивных центров, школ, клубов, коллективов и иных объединений по воркауту, оказание им организационно-методической и материально-технической поддержки, а также практической помощи в спортивной деятельности.
Развитие и укрепление спортивных связей на международной арене, участие в спортивных соревнованиях общероссийского и мирового масштаба.
Повышение интереса и престижа соревнований по воркауту среди населения и взаимодействие с общественностью посредством СМИ.
