Спортивный зал Влад Фитнес
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a0ada417701014543.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a0e4ecae937240316.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a11a0550020347809.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a14ed8ab378805938.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a185f365847575995.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a1beadc4981815404.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a1fd8f9b484067453.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a235d09b556903473.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a267e982542532585.webp?nocache=1&size=4)
![Спортивный зал "Влад Фитнес". в Ереван](https://mayak.app/media/64/64067a29a76fa362123234.webp?nocache=1&size=4)
Фитнес – вид физических нагрузок, которые направлены на поддержание общей физической формы. Кроме физических нагрузок, фитнес предполагает здоровое питание. Всё это подбирается индивидуально — в зависимости от возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.
Существует различные виды фитнеса: аэробика, аквааэробика, шейпинг, фитнес-танцы и просто танцы, фитбол, тренажерные залы, стречинг (калланетика, пилатес, дыхательные гимнастики бодифлекс и цигун).
Особняком стоит йога, она может быть как просто стретчингом, так и полноценной аэробной или даже анаэробной нагрузкой.
Сайт использует cookies подробная информация