shape break

Занятия теннисом отлично скажутся на здоровье, так как, в первую очередь, тренируют сердечно-сосудистую систему, уменьшает количество холестерина в крови, и повышают выносливость.
Игра в теннис оказывает одновременную нагрузку на все мышцы тела. Таким образом, можно поддержать своё тело в отличном тонусе. Помимо этого, многие девушки используют теннис для похудения.
Этот вид спорта развивает так же интеллект, так как требует разработки своей стратегии игры и прогнозирование действий соперника.
За счет того, что занятия теннисом проходят в игровой форме, этот процесс помогает снять стресс и напряжение.

Похожие в Краснодаре

Беговой клуб Бегущий Краснодар  в  Краснодаре
​Фитнес-студия Chechet_studio  в  Краснодаре
​Фитнес-студия Chechet_studio Спорт в Краснодаре ​Зумба
г.Краснодар, ул.​Баварская 11​, 2 этаж​
Фитнес-клуб X-fit Солнечный  в  Краснодаре
Фитнес-клуб X-fit Солнечный Спорт в Краснодаре Детский уголок
г.Краснодар, пр.Константина Образцова 24
​Оздоровительный центр Цигун  в  Краснодаре
​Оздоровительный центр Цигун Спорт в Краснодаре Цигун
г.Краснодар, ул.​Коммунаров 220​, 2 этаж​