shape break

Занятия теннисом отлично скажутся на здоровье, так как, в первую очередь, тренируют сердечно-сосудистую систему, уменьшает количество холестерина в крови, и повышают выносливость.
Игра в теннис оказывает одновременную нагрузку на все мышцы тела. Таким образом, можно поддержать своё тело в отличном тонусе. Помимо этого, многие девушки используют теннис для похудения.
Этот вид спорта развивает так же интеллект, так как требует разработки своей стратегии игры и прогнозирование действий соперника.
За счет того, что занятия теннисом проходят в игровой форме, этот процесс помогает снять стресс и напряжение.

Похожие

Студия фитнеса и танца Просто фитнес в Краснодаре
Студия фитнеса и танца Просто фитнес Спорт в Краснодаре ​Зумба
г.Краснодар, ул.​Российская 71​, 2 этаж​
Гандбольная школа (ГБУ ДО КК ДЮСШ) в Краснодаре
Гандбольная школа ГБУ ДО КК ДЮСШ Спорт в Краснодаре Гандбол
г. Краснодар, ул. Бородина, 19
​Центр йоги Веда-ма в Краснодаре
​Центр йоги Веда-ма Спорт в Краснодаре ​Йога для детей
​г.Краснодар, ул.Бисерная 18​
​Студия фитнеса, растяжки и танца Stretch House в Краснодаре
​Студия фитнеса, растяжки и танца Stretch House Спорт в Краснодаре ​Возможны разовые посещения
г.Краснодар, ул.Российская 418, ​2 этаж​