Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. 🏫Школа греко-римской борьбы Спарта предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний💓. У посещающих тренировки растёт мышечная сила💪, развивается уровень владения своим телом и гибкость🤸♂️. Здесь они учатся производить удары и уходить от них👊, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.🧘♂️
