Бесконтактные тренировки, объединяющие бокс и функциональный тренинг: классная музыка, профессиональные тренеры и лучшее оборудование
Эффективная интервальная тренировка на все группы мышц. Чередуем работу на грушах и упражнения со свободными весами.
Всего 12 раундов по 3 минуты - всё, как у профессиональных боксеров!
Повышаем общий уровень выносливости и сжигаем до 1000 калорий за тренировку!
Идеально подойдет для начинающих спортсменов
Тренировка любителей бокса, концентрация на боксе, ничего лишнего, только то, что мы так сильно любим: бокс, драйв и работа до седьмого пота
Работа один на один с наставником. Бокс, тай-бо, функциональный тренинг, фитнес-бокс или растяжка.
Выбирай любое направление! Прокачаем все мышцы и поработаем над техникой удара.
