shape break

Студия осознанного фитнеса работаем в формате индивидуальных занятий и мини групп 3 человека.

Составляем индивидуальные программы тренировок, доводим до результата. Работаем с ограничениями по здоровью: грыжи, протрузии, сколиоз, плоскостопие. Используем осознанный подход к движению, работаем с дыханием. Есть детские группы по хореографии. На каждом занятии МФР (миофасциальный релиз), активация работы стоп. Студия в 2 минутах от метро Менделеевская.

В нашей студии практикуются все направления фитнеса. Наши преподаватели расскажут вам обо всех практиках и шпагатах, научат концентрации и спокойствию.

Похожие в Москве

Фитнес-клуб A.M. pilates studio  в  Москве
Фитнес-клуб A.M. pilates studio
​Большая Пионерская улица, 13/6а, ст1​, 5 этаж
Спорт в Москве Разовые посещения
Фитнес-студия Ls fit  в  Москве
Фитнес-студия Ls fit
​улица Островитянова, 7​, 2 этаж
Спорт в Москве Разовые посещения
Фитнес-клуб Hope Fitness Studio  в  Москве
Фитнес-клуб Hope Fitness Studio
​Нижняя Красносельская улица, 35 ст23
Спорт в Москве Стретчинг
Фитнес-студия Профитконсорт  в  Москве
Фитнес-студия Профитконсорт
​Серпуховский Вал улица, 24 к1\​цокольный этаж
Спорт в Москве Детский уголок