shape break

Йога и Медитация – наполненность, лёгкость и радость жизни

Научно доказано, что практика йоги и медитации помогает снизить уровень стресса, уменьшить тревожность и панические атаки, а также улучшить качество сна. Это происходит благодаря управлению вниманием и активации определенных зон тела, стимуляции желез, лимфатического и кровеносного кругов.

Практикующие йоги, управляя своим вниманием и стимулируя потоки лимфы, крови и гормонов в своем организме с помощью упражнений, повышают свой уровень ресурса. Это позволяет проще справляться с повседневными задачами. Более ясное мышление и увеличение энергии также способствуют повышению продуктивности.

Похожие в Баку

Йога
The Pilates Body by Aishan Layijova в Баку
The Pilates Body by Aishan Layijova
119 просмотров 9 марио
7b Aşıq Molla Cümə, Bakı 1000, Азербайджан
Пилатес
Yoga Shahi в Баку
Yoga Shahi
113 просмотров 8 марио
Neftchilar Avenue 153 The Club Port Baku, Баку 1000 Азербайджан
Пилатес
Yoga centre Nine Senses в Баку
Yoga centre Nine Senses
111 просмотров 6 марио
Mikayil Mushfiq St. 31 Dalan, Sea Breeze Resort, Баку 1005 Азербайджан
Растяжка
Пилатес PilatesLife Af Mall в Баку
Пилатес PilatesLife Af Mall
102 просмотров 8 марио
34 Səməd Vurğun, Bakı, Азербайджан
Пилатес
Yoga Shahi в Баку
Yoga Shahi
113 просмотров 8 марио
Neftchilar Avenue 153 The Club Port Baku, Баку 1000 Азербайджан
Растяжка
Yoga Baku в Баку
Yoga Baku
110 просмотров 6 марио
г. Баку, ул. Низами 33, Yoga Baku
Пилатес
Yoga centre Nine Senses в Баку
Yoga centre Nine Senses
111 просмотров 6 марио
Mikayil Mushfiq St. 31 Dalan, Sea Breeze Resort, Баку 1005 Азербайджан
Релакс
Inspire Pilates Studio в Баку
Inspire Pilates Studio
105 просмотров 10 марио
31 Nizami, Bakı, Азербайджан
Массаж
Sea Breeze Anti-Aging Center в Баку
Sea Breeze Anti-Aging Center
106 просмотров 8 марио
Нардаран Sea Breeze, Вилла 55, Баку 1097 Азербайджан
Релакс
Melly Pilates Baku в Баку
Melly Pilates Baku
102 просмотров 8 марио
203 Nizami St, Baku 1010, Азербайджан
Релакс
Йога и релакс центр Absheron в Баку
Йога и релакс центр Absheron
96 просмотров 8 марио
Azadliq Square, 674 JW Marriott Absheron Baku
Пилатес
Physio Pilates Studio в Баку
Physio Pilates Studio
97 просмотров 9 марио
87-89 Heydər Əliyev prospekti, Bakı 1023, Азербайджан

Сейчас смотрят

Авто
Прокат автомобилей LUX Rent a Car в Баку
Прокат автомобилей LUX Rent a Car
218 просмотров 7 марио
Баку, улица Мамедали Шарифли, 19.
Экскурсия
Музей Дом-музей Гусейна Джавида в Баку
Музей Дом-музей Гусейна Джавида
199 просмотров 7 марио
Baku, st. Istiglaliyyat 26
Медицина
Студия йоги Yoga Vidya в Баку
Студия йоги Yoga Vidya
110 просмотров 8 марио
Xətai, Yeryomenko 48,4-й корпус, 14B, 5-й этаж
Растяжка
Yoga Baku в Баку
Yoga Baku
110 просмотров 6 марио
г. Баку, ул. Низами 33, Yoga Baku
Пилатес
Пилатес PilatesLife Yusifov в Баку
Пилатес PilatesLife Yusifov
103 просмотров 10 марио
15 Faig Yusifov, Baku 1033, Азербайджан