Студия йоги СветЛайя

Студия йоги, психологии и массажа СветЛайя — место для тех, кто стремится найти свою внутреннюю гармонию и умиротворение. Здесь вы можете заняться йогой для беременных, кундалини- и хатха-йогой, а также йогой Айенгара. Сотрудники принимают во внимание текущую физическую форму и постоянно контролируют, как их подопечные выполняют переход из одной позы в другую, поэтому можете не волноваться, что вы навредите суставам и мышцам. В зале есть все необходимое для комфортной практики — вас снабдят ковриками, блоками и прочим реквизитом, используя который вы скорее освоите трудные асаны и получите больше пользы для здоровья.