​Центр йоги Мекка

Звуковые практики медитации глубинно воздействуют на наше сознание и ум. Они способны регулировать психо-эмоциональное состояние.
Регулярные практики меняют образ мысли и как следствие меняется наша жизнь.
На протяжении долгого времени звук являлся чистильщиком тела и ума.

Гонг – мощный инструмент, звуки которого с легкостью вводят в состояние транса.
Почему это происходит? Согласно философии Нада-йоги, необычные звуковые волны гонга обладают волшебной способностью прекращать колебания ума. В результате Вы оказываетесь в «нулевой точке» – состоянии, называемом йогами шунья – «блаженное ничто».
В практике Кундалини-йоги гонг пользуется огромным уважением: его считают «материализацией изначального звука».

Еще Йоги Бхаджан говорил, что «является первым и последним инструментом в жизни людей, так как его звук действительно способен повелевать человеческим умом».