Студия йоги и цигуна Дыши открывает двери для тех, кто стремится найти путь к духовному и физическому благополучию. Здесь можно заняться кундалини- и аштанга-йогой. А если вас не покидает мечта взмыть ввысь, вам может понравиться аэройога. Тем же, кто впервые выбирает для себя направление, тренеры предлагают обратить внимание на хатха-йогу. Вы научитесь выполнять стоячие, лежачие и обратные асаны, которые позволяют достигнуть хорошей растяжки, укрепляют тело, и освоите дыхательные техники, которые помогают привести мысли в порядок и положительно воздействуют на кровеносную, нервную и дыхательную системы. О стоимости выбранных вами занятий, противопоказаниях к ним и возможности записаться на пробный урок вам сообщит администратор.
