Студия Verlen pilates

Меня зовут Ленар Халирахманов

Я являюсь сертифицированным специалистом международного уровня Polestar Pilates 💫

✨Избавляю от боли и дискомфорта в спине, шее, ногах, исправляю осанку и улучшаю подвижность суставов.

🌱Помогаю восстановить здоровье тела людям с ослабленными мышцами, больными суставами, грыжами и протрузиями, после операций на позвоночник.

🎓В своей работе использую опыт и практику разных направлений, таких как Пилатес, Метод Фельденкрайза, Слинги в движении, Метод Франклина.

🙏Моя главная задача - помогать людям улучшать их качество жизни через изменение качества движения, устраняя причину проблемы, а не только ее симптомы!