Вам непросто заставить себя работать над своей фигурой дома? Тогда вам стоит обратить внимание на Студию фитнеса и танцев Mix! Здесь есть студии танцев, фитнеса для детей и стретчинга. А если вы предпочитаете тренировки в неспешном темпе, сотрудники предложат попробовать себя в пилатесе. Тех же, кто увлекается саморазвитием, могут заинтересовать занятия по йоге. В процессе тренировок вы будете неспешно переходить из одной позы в другую, постоянно следя за дыханием. И со временем у вас может повыситься иммунитет, пройти стресс, исчезнуть накопившееся напряжение и укрепиться мышечный корсет. Не можете понять, что вам ближе? Специалисты всегда готовы дать свои рекомендации, принимая в расчет ваши пожелания и физические возможности.
Помимо того, здесь вы сможете заняться шейпингом, калланетикой и аэробикой — все для того, чтобы ваша фигура стала предметом восхищения и зависти!
