Желаете снять стресс, улучшить растяжку и прийти к душевному равновесию? Тогда в студии йоги ждут вас! Здесь инструкторы учитывают ваши физические способности и постепенно повышают нагрузку, чтобы, выполняя переход из одной асаны в другую, вы не нанесли вреда показатьсвоему здоровью. А если новое движение вызовет у вас трудности, они облегчат его либо предложат особый реквизит, который послужит временной опорой для развития гибкости и силы.
