shape break

Фитнес-клуб Step Up предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки составлены в форме игры без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
-зумбу
-йогу
-пилатес
-стретчинг
-TRX-тренировки и другие

Похожие в Краснодаре

 Студия растяжки Lady stretch  в  Краснодаре
Кафе ЯЕМ  в  Краснодаре
Кафе ЯЕМ Еда в Краснодаре ​Заказ столиков
​г. Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская, 96 ​1 этаж
Студия растяжки Pole dance&stretching by Anna Chigarina  в  Краснодаре
Студия йоги Symmetry  в  Краснодаре
Студия йоги Symmetry Спорт в Краснодаре Фитнес
Краснодар, ул. Монтажников, 1/4.