shape break

Фитнес-клуб Step Up предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки составлены в форме игры без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и выносливость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:
-зумбу
-йогу
-пилатес
-стретчинг
-TRX-тренировки и другие

Похожие в Краснодаре

​Фитнес-клуб Крепкий орешек  в  Краснодаре
Студия пилатеса Перфект  в  Краснодаре
Студия пилатеса Перфект Спорт в Краснодаре Йога
г.Краснодар, ул.Восточно-Кругликовская 32, 2 этаж​
Центр спорта и красоты Лайм-fit  в  Краснодаре
Студия йоги Айенгара  в  Краснодаре
Студия йоги Айенгара Спорт в Краснодаре Йога
г. Краснодар, ул. Селезнёва, 88/1