Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Фитнес-студия Chechet_studio предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу, зумбу, стретчинг или TRX-тренировки.
