shape break

Фитнес-студия Ds приглашает вас заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, ведь они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.

Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Похожие в Краснодаре

Фитнес-клуб BALANCE Fitness Family & SPA  в  Краснодаре
Фитнес-клуб BALANCE Fitness Family & SPA
367 просмотров 10 марио
​Бородинская, 137 к2
Настольный теннис
Фитнес-клуб Performance Fitness  в  Краснодаре
Фитнес-клуб Performance Fitness
364 просмотров 12 марио
г. Краснодар, ул. ​Звенигородская, 1а
Джампинг
​Территория мягкого фитнеса Неон фит  в  Краснодаре
​Территория мягкого фитнеса Неон фит
346 просмотров 6 марио
г.Краснодар, ул.​Артезианская 16, ​1 этаж​
​Отдельный женский зал
​Фитнес-клуб Platforma Fitness  в  Краснодаре
​Фитнес-клуб Platforma Fitness
333 просмотров 6 марио
Пгт Яблоновский, ул.​Гагарина 194, ​2 этаж​
Йога