Фитнес-студия Оттенки лета

Name: Фитнес-студия Оттенки лета
Address: г.Краснодар, ул.Селезнёва 49, 1 этаж, Краснодар
Telephone: 7 (989) 264-20-60

г.Краснодар, ул.Селезнёва 4/9, 1 этаж

7 (989) 264-20-60

Фитнес-студия Оттенки лета в Краснодаре: Отдельный женский зал, Пилатес, Танцевальные программы, Фитнес для беременных, Фитнес, Развиваться, Фитнес для детей, Йога, Стретчинг,

Фитнес-студия Оттенки лета предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на наращивание мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о правильном дыхании, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также о принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.