Вам сложно заставить себя работать над своим телом дома? Студия фитнеса и растяжки Xs body fit может вас выручить! Здесь есть студии йоги и танцев. А если вы предпочитаете тренировки в медленном темпе, сотрудники предложат попробовать себя в пилатесе. Тех же, кто поставил перед собой цель сделать свое тело гибким, сесть на шпагат и улучшить осанку, могут заинтересовать занятия по стретчингу. Не стоит переживать, если вы прежде никогда не уделяли внимание растяжке — специалист предложит выполнить несколько упражнений, чтобы узнать, насколько вы эластичны, а потом подберет подходящую программу. Еще не определились, что вам ближе? Тренеры всегда готовы дать совет, учитывая ваши предпочтения и физические возможности.
