Академия единоборств Крепость

Адлерский район, с. Эстосадок, Сочи городской округ, Краснодарский край,Февральская, 1.

7 (989) 167-05-05

mayak.app/79891670505

Академия единоборств Крепость в Красной Поляне: Бокс, Тайский бокс, Парковка, Развиваться, Кроссфит,

Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух.

В академии единоборств Крепость ведут набор в секцию по боксу или тайскому боксу.

Главное заранее убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью.

У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции.

Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба противнику.

И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.