Свободно и технично танцевать под силу каждому, и в ингрия приглашают всех желающих проверить это на себе! Занимающиеся совершенствуют разные элементы (движения тела, корпуса, повороты), работают над ритмической составляющей, скоростью и синхронностью движений. В танцорах, чей уровень выше начинающих, наставники стараются развить артистизм, чтобы они могли доносить настроение музыки и рассказывать историю посредством своего танца. Здесь возможна запись на занятия по современным танцам и балету.
