Тренажерный зал в отеле Arkhyz Royal Resort & SPA

Тренажерный зал - восстановление сил и красоты
Курорт «Архыз» расположен на высоте 1650-1700 метров над уровнем моря. Профессиональные спортсмены и тренеры утверждают, что это оптимальная высота для проведения занятий по общей физической подготовке, когда показатьдостигается правильный баланс между физической нагрузкой и гипоксией — пониженным содержанием кислорода в воздухе. Такие тренировки положительно влияют на выносливость, помогают держать организм в тонусе. Именно поэтому многие российские спортсмены тренируются на Северном Кавказе.

Заняться полезным спортом в условиях среднегорья может и каждый гость отеля Arkhyz Royal Resort & SPA в фитнес-зале, оборудованном современными тренажерами для проведения силовых или аэробных тренировок. Проведите время с пользой на эллипсе, степпере или велосипеде, займитесь йогой, потренируйтесь с фитболом или гантелями.