Новая я открывает свои двери для всех, кто считает необходимым вести активный образ жизни. Здесь есть студия пилатеса, а также бассейн. А если вы желаете научиться садиться на шпагат, сотрудники предложат попробовать себя в стретчинге. Тех же, кто стремится к саморазвитию, могут заинтересовать занятия йогой. В процессе тренировок вы будете плавно переходить из одной позы в другую, все время контролируя дыхание. И через некоторое время у вас может повыситься иммунитет, укрепиться мышечный корсет, сформироваться правильная осанка и нормализоваться давление. Не можете понять, что вам интересней? Специалисты всегда готовы помочь советом, учитывая ваши пожелания и физические возможности.
Помимо этого, здесь вы сможете заняться аэробикой и шейпингом, а также записаться на зумбу и водные программы — почему бы вам не попробовать что-то новое?
