Сахаджа йога («врождённый союз с божественным» санскр.) — уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.
Сахаджa йога — это медитативная практика, осуществляющая прорыв в человеческом сознании и позволяющая достичь следующей ступени в человеческой эволюции.
Сахаджа йоги имеет отличие от других видов йоги, именно в том, что здесь Вы получаете Вашу Самореализацию сразу, чтобы с её помощью быстрее и эффективнее работать над собой. В то время как в любой другой йоге, Самореализация является конечной целью, которую Вы можете получить (а можете и не получить), только когда полностью очистите себя от всего, что мешает Вашему духовному росту.