Хатха йога, йога Айенгара, Дживамукти - главной целью занятий является укрепление мышц и позвоночника, увеличение подвижности суставов и гибкости мышечных тканей. TRX - функциональная тренировка, позволит создать красивый рельеф тела и скорректировать фигуру. Пилатес подтягивает и делает живот плоским, выравнивает осанку и избавляет от болей в спине, опускает плечи и удлиняет шею. Йога в гамаках и Стретчинг в гамаках позволит растянуть мышцы и увеличить их эластичность. Упражнения помогают расслабиться мышцам, снижают стресс и нервное напряжение. Занятия улучшают осанку. В нашей студии есть все виды занятий для женского здоровья : классы женской йоги для гармонизации и баланса, а так же развития гибкости и пластики. Специализированные занятия для беременных, а так же курсы интимной гимнастики и женского здоровья.
Смотрите похожие В Ульяновске
Ульяновская обл., Кузоватовский р-н, ст. Безводовка 53.496717, 47.929181
Ульяновск, ул. Алексея Наганова 2А 54.365002, 48.576965
Ульяновск, улица Урицкого, 104 54.331053, 48.359330
Ульяновск, ул. Радищева 138 54.341809, 48.399826
