Студия танцев и фитнеса Мириданс

Студия танцев и фитнеса "Мириданс".

С нами Вы восстановите здоровье, похудеете и создадите подтянутые, красивые, рельефные формы тела безопасно, будете всегда счастливы и энергичны.
________________________________________
У нас самые топовые и эффективные программы фитнеса и зажигательные танцевальные направления!
Эксклюзивный мягкий восстановительный фитнес.
Групповые и персональные тренировки.
Постановка свадебных танцев.
________________________________________
Зажигательные танцевальные направления:
✨ ZUMBAFitness
(Зажигательная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов и мировых хитов. Кардио-тренировка для похудения и борьбы со стрессом. Можно петь, кричать, танцевать без остановки. Тренировка - вечеринка 🔥)
✨ ZUMBA Gold - Зумба-класс с меньшей интенсивностью нагрузки, чем Зумба фитнес, подходящий для начинающих, для людей с ограничениями в здоровье, для всех любителей танцев, кто хочет без изнурительных нагрузок просто танцевать.
✨ ЛАТИНА соло
(обучение латиноамериканским танцам с "0" по программе танцевального спорта в сольном исполнении + бачата, сальса. Женское здоровье, пластика тела, красивая осанка, чувственность, уверенность и удовольствие от самих себя.
Вам откроется грация, утонченность и красота танцевального мира.
Каждую тренировку готовый танцевальный номер)
✨ БРЕЙК-ДАНС дети
(зажигательный олимпийский танцевальный вид спорта, где ваш ребёнок потратит всю свою бушующую энергию и будет здоров)

ФИТНЕС-программы:
🟢PORTDEBRAS
(оздоровительный, медитативный мягкий фитнес как
телесная терапия, акцент на здоровье позвоночника, суставов, крепкой и рельефной мускулатуры рук, красивой осанки, расслаблении нервной системы и мн.др.)
Эксклюзивное лицензированное направление фитнеса в области
🟢СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
(упругие ягодицы, крепкий мышечный корсет, сильное выносливое тело)
🟢 STRETCHING
(безопасная и полезная растяжка всего тела. Шпагат без травм и боли в спине)
🟢PILATES
(мягкий фитнес с силовым акцентом на мышцы кора, баланс, координацию движения; создание подтянутого сильного тела методом Пилатеса)

Постановка СВАДЕБНЫХ номеров (танец молодоженов, танец родителей, танец друзей), флэш-мобов и шоу-номеров.