shape break

Студия растяжки и фитнеса Шпагат Просто поможет вам всегда оставаться бодрым, полным сил и привести тело в желаемую форму (похудеть, набрать мышечную массу, сесть на шпагат, избавиться от боли в спине и даже полетать на гамаках для йоги. Для вас специалисты центра подобрали различные программы тренировок и комплексные процедуры для поддержания бодрости и хорошего настроения. Среди них направления:

* АЕВОЗТКЕТСНИМС (воздушная растяжка в гамаках)

* Школа Шпагата (достижение всех видов шпагатов)

* Здоровая спина (избавление от болей в спине, коррекция осанки)

* Силовые тренировки (мышечный рельеф)

Вам готовы предложить много способов держать свое тело в тонусе. Для вашего удобства в студии фитнеса и растяжки Шпагат Просто собрали лучшие упражнения.

Похожие в Ростове-на-Дону

Йога-группа Наташи Аринцевой  в  Ростове-на-Дону
Йога-группа Наташи Аринцевой
272 просмотров 8 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Города Волос, 137
Растяжка
Студия йоги Йога Жизни  в  Ростове-на-Дону
Студия йоги Йога Жизни
236 просмотров 5 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Жданова, 7/33, 1 этаж
Медицина
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Веры Пановой  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Веры Пановой
225 просмотров 4 марио
Веры Пановой ул., 27, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344112
Развитие
Академия Капоэйра на ул. Большая Садовая, 69  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на ул. Большая Садовая, 69
217 просмотров 4 марио
Большая Садовая улица, 69 на базе РГЭУ "РИНХ"
Спортивно-оздоровительный комплекс Южный меридиан  в  Ростове-на-Дону
Спортивно-оздоровительный комплекс Южный меридиан
1732 просмотров 14 марио
ул.Благодатная 161/1
Бассейн
Секция единоборств: Бразильское джиу-джитсу на ул. Текучева, 66  в  Ростове-на-Дону
Секция единоборств: Бразильское джиу-джитсу на ул. Текучева, 66
448 просмотров 13 марио
Ростов-на-Дону, Текучева, 66, Зал на Текучева (на базе спортивного клуба "GeleZo")
Спорткомплекс РГУПС  в  Ростове-на-Дону
Спорткомплекс РГУПС
439 просмотров 10 марио
Ашхабадский пер., 1А
Тренировка
Клуб акробатического рок-н-ролла Стиль  в  Ростове-на-Дону
Клуб акробатического рок-н-ролла Стиль
389 просмотров 10 марио
г. Ростов-на-Дону, пер. Крепостной, 96
Гимнастика
Детский клуб Мудрая сова  в  Ростове-на-Дону
Детский клуб Мудрая сова
336 просмотров 5 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Зорге, 25/7
Логопед
Спортивный Клуб Кудо Fight на ул. Берберовская 10  в  Ростове-на-Дону
Спортивный Клуб Кудо Fight на ул. Берберовская 10
330 просмотров 7 марио
Г. Ростов-на-Дону, ул. Берберовская 10, здание 22 школы.
Боевые искусства
Ножевой бой S.P.A.S.  в  Ростове-на-Дону
Ножевой бой S.P.A.S.
329 просмотров 6 марио
ул. Гусева, 2, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344101
Развитие
Ростовская региональная Федерация айкидо на ул. Московская, 43  в  Ростове-на-Дону
Ростовская региональная Федерация айкидо на ул. Московская, 43
322 просмотров 7 марио
Ростов-на-Дону, Московская, 43, Клуб айкидо ВГИК (Спортивный зал Ростовского филиала ВГИК)
Боевые искусства
Тренажерный зал Спарта  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Спарта
322 просмотров 7 марио
ул. Вересаева, 107/2
Тренировка
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Космонавтов, 21  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Космонавтов, 21
318 просмотров 5 марио
Г. Ростов-на-Дону, ул. Космонавтов, 21
Каратэ
Тренажерный зал Пересвет  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Пересвет
310 просмотров 7 марио
​проспект Королёва, 5/3 ​цокольный этаж
Тренировка
Клуб Тайского бокса Baraccuda  в  Ростове-на-Дону
Клуб Тайского бокса Baraccuda
307 просмотров 7 марио
ул. Варфоломеева, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344000
Тайский бокс
Спортивный клуб Ягуар на ул. Вятская, 45а  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Ягуар на ул. Вятская, 45а
309 просмотров 5 марио
ул. Вятская, 45А, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344065
Развитие
Тренажерный зал Рельеф  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Рельеф
302 просмотров 8 марио
ул. ​Петренко, 14​ цокольный этаж
Бокс клуб STAN FIGHT CLUB  в  Ростове-на-Дону
Бокс клуб STAN FIGHT CLUB
300 просмотров 6 марио
Авиамоторный пер., 13, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344113
Бокс
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на Ворошиловский пр., 39  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на Ворошиловский пр., 39
296 просмотров 7 марио
Ворошиловский пр., 39, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344002
Боевые искусства
Школа боевых искусств Лотос  в  Ростове-на-Дону
Школа боевых искусств Лотос
297 просмотров 5 марио
пл. Карла Маркса, 5/1, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344019
Клуб Единоборств Z.Team  в  Ростове-на-Дону
Клуб Единоборств Z.Team
294 просмотров 7 марио
г. Ростов-на-Дону, пр. Стачки,28 СК "Локомотив".
Бокс
Бойцовско-спортивный клуб Хортич  в  Ростове-на-Дону
Бойцовско-спортивный клуб Хортич
293 просмотров 6 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. 1-й Конной Армии, 13В, этаж 2
Борьба
 Спортивный клуб Gentleman Fight Club  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Gentleman Fight Club
288 просмотров 8 марио
ул. Мадояна, 138/1а, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344004
Кикбоксинг
Тренажерный зал Mango Gym  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Mango Gym
288 просмотров 4 марио
​проспект Шолохова, 22​ этаж 4
Развитие
Секция единоборств: Бразильское джиу-джитсу на Содружества, 86  в  Ростове-на-Дону
Секция единоборств: Бразильское джиу-джитсу на Содружества, 86
285 просмотров 8 марио
Ростов-на-Дону, Содружества, 86, Зал на Западном (на базе Спортивного центра "Гамма")
Развитие
Фитнес-клуб Эталон  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Эталон
280 просмотров 10 марио
Орбитальная ул., 3М, микрорайон Северный, этаж 2
Развитие
Тренажерный зал Verus club  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Verus club
284 просмотров 6 марио
ул. 1-й Конной Армии, 4А
Развитие
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. Думенко 1/6  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. Думенко 1/6
283 просмотров 6 марио
ДОДЖО "Time", г. Ростов-на-Дону, ул. Думенко 1/6.
Лечение
Фитнес-клуб МегаFitness на пр. Нагибина, 14/1  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб МегаFitness на пр. Нагибина, 14/1
279 просмотров 8 марио
пр. Нагибина, 14/1
Тренажерный зал реФорма  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал реФорма
281 просмотров 5 марио
​ул. Профсоюзная, 29 ​цокольный этаж
Развитие
Спортивная школа Федерация Киокусинкай Ростовской области  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Мечникова  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Мечникова
272 просмотров 9 марио
ул. Мечникова, 19 а, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344013
Развитие
 Фитнес-клуб Ритм  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Ритм
267 просмотров 9 марио
проспект Королева, 32/36
Развитие
Спортивный клуб PRIDE на пер. Островского, 62  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб PRIDE на пер. Островского, 62
270 просмотров 8 марио
пер. Островского, 62, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., спортивный комплекс РГЭУ РИНХ боксерский зал
Развитие
Фитнес-клуб West Gym  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб West Gym
268 просмотров 8 марио
ул. Зорге 33, ТЦ «Талер», 4 этаж
Бокс
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь пр. Ленина, гимназия #34  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь пр. Ленина, гимназия #34
269 просмотров 8 марио
г. Ростов-на-Дону, пр. Ленина, гимназия #34
Каратэ
Спортивный клуб LionHeart на ул. Семашко, 79  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб LionHeart на ул. Семашко, 79
265 просмотров 8 марио
Ростов-на-Дону, ул. Семашко, 79
Спорт
Физкультурно-оздоровительный комплекс ДГТУ  в  Ростове-на-Дону
Физкультурно-оздоровительный комплекс ДГТУ
261 просмотров 10 марио
пл. Гагарина, дом 1
Бассейн
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на пл. Карла Маркса, 5/1  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на пл. Карла Маркса, 5/1
268 просмотров 5 марио
пл. Карла Маркса, 5 корпус 1, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344019
Развитие
Фитнес-клуб Фитнес-дом Военвед  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Фитнес-дом Военвед
265 просмотров 6 марио
ул. Таганрогская, 106
Развитие
Спортивный клуб Спецназ на ул. Орбитальная 26/1  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Спецназ на ул. Орбитальная 26/1
266 просмотров 5 марио
Ростов-на-Дону, ул. Орбитальная, 26/1, Школа мудрости, гимназия №118
Бокс
Тренажерный зал Спорт хаус  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Спорт хаус
265 просмотров 6 марио
улица Тружеников, 33Б, цокольный этаж
Тренировка
Спортивно-танцевальный центр Genesis Groove  в  Ростове-на-Дону
Спортивно-танцевальный центр Genesis Groove
263 просмотров 6 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Еременко, 56/7
Развитие
Спортивный клуб каратэ Путь Чемпиона на ул. Фурмановская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб каратэ Путь Чемпиона на ул. Фурмановская
264 просмотров 7 марио
Фурмановская ул., 82, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344068
Развитие
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. 2я Дополнительная, 39/1а, ост. Соловушки  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. 2я Дополнительная, 39/1а, ост. Соловушки
259 просмотров 8 марио
ДОДЖО "Берлога", г. Ростов-на-Дону, ул. 2я Дополнительная, 39/1а, ост. Соловушки
Каратэ
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Ю. А. Жданова, 2/7  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Ю. А. Жданова, 2/7
261 просмотров 7 марио
ул. Ю. А. Жданова, 2/7, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344049
Развитие
Спортивный комплекс Спорт сити ИСФАРА  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Спорт сити ИСФАРА
262 просмотров 5 марио
ул. ​Таганрогская, 48-50​ этаж 2
Тренировка
Клуб карате Сокол на ул. Жданова, 2/7  в  Ростове-на-Дону
Клуб карате Сокол на ул. Жданова, 2/7
258 просмотров 8 марио
ул. Ю. А. Жданова, 2/7, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344049
Спортивный клуб LionHeart на пр. Ленина, 217/219  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб LionHeart на пр. Ленина, 217/219
262 просмотров 7 марио
Ростов-на-Дону, пр. Ленина, 217/219, Средняя общеобразовательная школа №3
Боевые искусства
Фитнес-клуб Студия спортивной фигуры  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Студия спортивной фигуры
257 просмотров 7 марио
Ворошиловский просп., 25/107 этаж 4
Спортивный клуб Грандмастерна ул.Венеры  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул.Венеры
260 просмотров 5 марио
улица Венеры, 11/6, посёлок Верхнетемерницкий, Щепкинское сельское поселение, Аксайский район, Ростовская область, 346735
Самооборона
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Новаторов  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Новаторов
257 просмотров 9 марио
Ростов-на-Дону, ул. Новаторов, 2, (спортзал рядом с Гимназией №34)
Тхэквондо
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Платона Кляты, 27  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Платона Кляты, 27
259 просмотров 6 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Платона Кляты, 27
Каратэ
Фитнес-клуб SMART TRAINER STUDIO  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб SMART TRAINER STUDIO
255 просмотров 9 марио
​Кировский проспект, 116 этаж 1
Тренировка
Спортивный Клуб Оскар  в  Ростове-на-Дону
Спортивный Клуб Оскар
254 просмотров 9 марио
Ростов-на-Дону, ул. Б. Садовая, 127, к. зал №7, Областной дом физической культуры
Спортивный комплекс Стрела  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Стрела
255 просмотров 7 марио
ул. ​Новаторов, 5 к2
Тренировка
Тренажерный зал Стимул  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Стимул
256 просмотров 7 марио
​ул. Пацаева, 5/1 ​цокольный этаж
Развитие
Клуб единоборств РАНДОРИ  в  Ростове-на-Дону
Клуб единоборств РАНДОРИ
256 просмотров 7 марио
ул. Малиновского, 12А, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344091
Развитие
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Варфоломеева  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Варфоломеева
256 просмотров 6 марио
ул. Варфоломеева, 1А, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344013
Самооборона
Спортивный комплекс Олимп  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Олимп
251 просмотров 10 марио
ул. ​1-й Конной Армии, 4е
Спортивный клуб каратэ Путь Чемпиона на ул.Ленина  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб каратэ Путь Чемпиона на ул.Ленина
254 просмотров 7 марио
пр. Ленина, 217/219, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344023
Каратэ
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Шолохова  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Шолохова
255 просмотров 6 марио
пр. Шолохова, 260/1, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344009
Самооборона
Тренажерный зал Ртимэс  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Ртимэс
253 просмотров 7 марио
пр-т Стачки, д.227
Академия Капоэйра на ул. Лелюшенко, 13  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на ул. Лелюшенко, 13
253 просмотров 7 марио
ул. Лелюшенко, 13, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344045
Боевые искусства
Фитнес-клуб Талия  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Талия
250 просмотров 7 марио
​проспект 40-летия Победы, 103​ этаж 1
Развитие
Тренажерный зал Борисоглебский  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Борисоглебский
251 просмотров 6 марио
ул. ​Борисоглебская, 18​ цокольный этаж
Фитнес-клуб СпортСити на Комарова, 28 Е  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб СпортСити на Комарова, 28 Е
250 просмотров 8 марио
бул. Комарова, 28 Е
Тренировка
Каратэ-клуб Акцент  в  Ростове-на-Дону
Каратэ-клуб Акцент
247 просмотров 7 марио
пр. Ленина, 83А, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344038
Каратэ
Фитнес-клуб СпортСити на  ул. Металлургическая, 102/2  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб СпортСити на ул. Металлургическая, 102/2
245 просмотров 6 марио
ул. Металлургическая, 102/2
Развитие
Гимнастический клуб Reflex  в  Ростове-на-Дону
Гимнастический клуб Reflex
256 просмотров 5 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. 2-я Краснодарская, 145
Развитие
Клуб Айкидо на Дону на ул. Суворова  в  Ростове-на-Дону
Клуб Айкидо на Дону на ул. Суворова
240 просмотров 7 марио
ул. Суворова, 91, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344010
Самооборона
Фитнес-клуб Golden Score  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Golden Score
239 просмотров 7 марио
ул. ​Ерёменко, 39/2
Развитие
Фитнес-клуб МегаFitness на пр. Коммунистический, 30  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб МегаFitness на пр. Коммунистический, 30
238 просмотров 7 марио
пр. Коммунистический, 30
Спорт
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 40-летия Победы  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 40-летия Победы
240 просмотров 6 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. 40-летия Победы, 69/7, (ДЮСШ №11)
Тхэквондо
Клуб карате Сокол на пр-т. Коммунистический, 32  в  Ростове-на-Дону
Клуб карате Сокол на пр-т. Коммунистический, 32
240 просмотров 6 марио
пр-т. Коммунистический, 32, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344000
Развитие
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Кривоноса  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Кривоноса
241 просмотров 5 марио
ул. Кривоноса, 9/4, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344016
Развитие
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. Козлова, 65Б  в  Ростове-на-Дону
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. Козлова, 65Б
240 просмотров 6 марио
Ростов-на-Дону, Козлова, 65Б
Развитие
Академия Капоэйра на пр. Стачки, 231  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на пр. Стачки, 231
239 просмотров 6 марио
пр. Стачки, 231 корпус 2, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344090
 Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на пр. Семашко 79  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на пр. Семашко 79
241 просмотров 4 марио
ДОДЖО "Санчин", г. Ростов-на-Дону, пр. Семашко 79
Школа Боевых Искусств Константина Лысенко  в  Ростове-на-Дону
Школа Боевых Искусств Константина Лысенко
238 просмотров 5 марио
ул. Социалистическая, 145, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344002
Тренер
Спортивная секция Бойцовский клуб Принцип  в  Ростове-на-Дону
Спортивная секция Бойцовский клуб Принцип
238 просмотров 5 марио
Пушкинская ул., 225
Бокс
Спортивный клуб РУБИКОН  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб РУБИКОН
236 просмотров 7 марио
​Беломорский переулок, 98
Развитие
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. Стабильная 21  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул. Стабильная 21
243 просмотров 3 марио
Доджо "Западный", г. Ростов-на-Дону, ул. Стабильная 21
Каратэ
Фитнес-клуб Slim  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Slim
235 просмотров 6 марио
Будённовский просп., 93/295 офис 306, этаж 3
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Зорге, 70-72  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Зорге, 70-72
237 просмотров 5 марио
ул. Зорге, 70-72, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344103
Боевые искусства
Бойцовский Клуб ПРИНЦИП  в  Ростове-на-Дону
Бойцовский Клуб ПРИНЦИП
237 просмотров 6 марио
Пушкинская ул., 225/41, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344022
Развитие
Клуб смешанных единоборств Orlov fight team  в  Ростове-на-Дону
Клуб смешанных единоборств Orlov fight team
238 просмотров 6 марио
Ростов-на-Дону, пер. Ашхабадский, 6, Донской промышленно-технический колледж (ПУ №8)
Боевые искусства
Спортивный комплекс Восход  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Восход
235 просмотров 5 марио
​Обуховский переулок, 3
Развитие
Центр ушу и цигун У Дэ  в  Ростове-на-Дону
Центр ушу и цигун У Дэ
238 просмотров 3 марио
Гвардейский пер., 11Б, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344011
Развитие
Оздоровительный центр Атлетика  в  Ростове-на-Дону
Оздоровительный центр Атлетика
233 просмотров 6 марио
ул. ​Шеболдаева, 15​ цокольный этаж
Клуб карате Сокол на ул. 2-я Краснодарская  в  Ростове-на-Дону
Клуб карате Сокол на ул. 2-я Краснодарская
237 просмотров 5 марио
2-я Краснодарская ул., 92Б, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344091
Спорт
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комарова 28  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комарова 28
232 просмотров 7 марио
б-р Комарова, 28 корпус 3, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344113
Тхэквондо
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Заводская, 25  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Заводская, 25
234 просмотров 5 марио
ул. Заводская, 25, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344033
Каратэ
Тренажерный зал Тренажерный зал  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Тренажерный зал
233 просмотров 6 марио
просп. Стачки, 227, стр. 1
Развитие
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. 1-й Конной Армии, 13В  в  Ростове-на-Дону
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. 1-й Конной Армии, 13В
235 просмотров 5 марио
Ростов-на-Дону, 1-й Конной Армии, 13В
Развитие
СПК Доблесть на ул.Портовая  в  Ростове-на-Дону
СПК Доблесть на ул.Портовая
233 просмотров 6 марио
ул. Портовая, 541, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344033
Развитие
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Некрасовская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Некрасовская
232 просмотров 6 марио
Некрасовская ул., 22, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344001
Развитие
Клуб Юньшоу  в  Ростове-на-Дону
Клуб Юньшоу
232 просмотров 6 марио
ул. Варфоломеева, 259, 8-й этаж, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344010
Тренажерный зал Шаровая молния  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Шаровая молния
231 просмотров 4 марио
ул. ​Доватора, 144/1​ цокольный этаж
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 26 Июня  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 26 Июня
233 просмотров 6 марио
ул. 26 Июня, 103А, 15, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344020
Самооборона
Фитнес-клуб Первый Фитнес  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Первый Фитнес
230 просмотров 6 марио
ул. ​Социалистическая, 145​ 2 этаж
Тренировка
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комсомольская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комсомольская
234 просмотров 5 марио
ул. Комсомольская, 79, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344025,
Тхэквондо
Международный центр спецподготовки ВОЛК  в  Ростове-на-Дону
Международный центр спецподготовки ВОЛК
231 просмотров 6 марио
пр. Михаила Нагибина, 40, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344068
Рукопашный бой
Каратэ Клуб Спектр Федерация каратэ Ростовской области  в  Ростове-на-Дону
Каратэ Клуб Спектр Федерация каратэ Ростовской области
232 просмотров 4 марио
Ростов-на-Дону, бул. Комарова, 9/5, Средняя общеобразовательная школа №104
Каратэ
Академия Капоэйра на ул. Таганрогская, 132/3  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на ул. Таганрогская, 132/3
230 просмотров 5 марио
ул. Таганрогская, 132/3, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344016
Профессиональная секция Stan Gym  в  Ростове-на-Дону
Профессиональная секция Stan Gym
230 просмотров 5 марио
Улица 339-й Стрелковой Дивизии, 23/2, г. Ростов-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Миронова  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Миронова
230 просмотров 6 марио
ул. Миронова, 12 г, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344045
Самооборона
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Соборный переулок  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Соборный переулок
233 просмотров 3 марио
Соборный пер., 1, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344002
Тхэквондо
Спортивный комплекс Динамо спорт 161 на ул. Текучева, 149  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Динамо спорт 161 на ул. Текучева, 149
229 просмотров 5 марио
Ростов-на-Дону, ул. Текучева, 149, РРО Динамо
Тхэквондо
Региональная федерация Тецукен Cин Кан на ул. Ереванская  в  Ростове-на-Дону
Региональная федерация Тецукен Cин Кан на ул. Ереванская
229 просмотров 5 марио
Ереванская ул., 36, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344025
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Пушкинская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Пушкинская
230 просмотров 5 марио
Пушкинская ул., 225, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344010
Самооборона
Клуб Айкидо на Дону на ул. Текучева  в  Ростове-на-Дону
Клуб Айкидо на Дону на ул. Текучева
232 просмотров 3 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Текучева, 149, зал борьбы 3-й этаж, ДФК "Динамо",344010
Развитие
Спортивный клуб LionHeart на ул. Серафимовича, 25  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб LionHeart на ул. Серафимовича, 25
229 просмотров 6 марио
Ростов-на-Дону, Серафимовича, 25, Школа №55
Тхэквондо
Фитнес-клуб Мамба  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Мамба
228 просмотров 3 марио
просп. Стачки, 59 цокольный этаж
Аэробика
Спортивный клуб Ягуар на ул. Веры Пановой, 27  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Ягуар на ул. Веры Пановой, 27
224 просмотров 7 марио
Веры Пановой ул., 27, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344112
Тайский бокс
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Стабильная, 9  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Стабильная, 9
226 просмотров 6 марио
Стабильная ул., 9, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344090
Каратэ
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комарова 6  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Комарова 6
226 просмотров 6 марио
б-р Комарова, 6, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344092
Спорт
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул.Петренко,2  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь на ул.Петренко,2
226 просмотров 5 марио
г. Ростов-на-Дону, мкр. Суворовский, ул.Петренко,2
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Большая Садовая  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Большая Садовая
224 просмотров 6 марио
Большая Садовая ул., 127, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344022
Развитие
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Веры Пановой  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Веры Пановой
225 просмотров 4 марио
Веры Пановой ул., 27, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344112
Развитие
Спортивный клуб Pro.Спорт  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Pro.Спорт
222 просмотров 4 марио
ул. ​Магнитогорская, 1а/25
Развитие
Школа боевых искусств Атари  в  Ростове-на-Дону
Школа боевых искусств Атари
220 просмотров 7 марио
2-я Краснодарская, 80/14, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344100
Боевые искусства
Тренажерный зал Пантеон  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Пантеон
219 просмотров 7 марио
​Коммунистический проспект, 32/3​ цокольный этаж
Тренировка
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. Ленина, 109А  в  Ростове-на-Дону
Смешанные единоборства в БСК Хортич на ул. Ленина, 109А
221 просмотров 6 марио
Ростов-на-Дону, Ленина, 109А
ММА
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Металлургическая  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Металлургическая
220 просмотров 6 марио
Металлургическая ул., 100, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344029
Развитие
СПК Доблесть на ул.Текучёва  в  Ростове-на-Дону
СПК Доблесть на ул.Текучёва
223 просмотров 4 марио
ул. Текучева, 149, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344010
Рукопашный бой
Спортивный комплекс Динамо спорт 161 на ул. Днепропетровская, 14  в  Ростове-на-Дону
Спортивный комплекс Динамо спорт 161 на ул. Днепропетровская, 14
224 просмотров 3 марио
Ростов-на-Дону, ул. Днепропетровская, 14, Школа №44
Боевые искусства
Спортивный клуб PRIDE на Ашхабадский пер., 6  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб PRIDE на Ашхабадский пер., 6
221 просмотров 5 марио
Ашхабадский пер., 6, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344038
Кикбоксинг
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Гайдара  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Гайдара
222 просмотров 4 марио
ул. Гайдара, 27Г, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344013
Самооборона
Спортивный Клуб Кудо Fight на просп. 40-Летия Победы  в  Ростове-на-Дону
Спортивный Клуб Кудо Fight на просп. 40-Летия Победы
220 просмотров 4 марио
просп. 40-Летия Победы, 69/7
Развитие
Фитнес-клуб SporTime  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб SporTime
216 просмотров 6 марио
проспект 40-летия Победы, 99​ этаж 1
Тренировка
Клуб Окинавского каратэ  в  Ростове-на-Дону
Клуб Окинавского каратэ
216 просмотров 7 марио
Левобережная ул., 69, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344019
Рукопашный бой
Спортивный клуб Спецназ на ул. Таганрогская, 118/2  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Спецназ на ул. Таганрогская, 118/2
217 просмотров 5 марио
Ростов-на-Дону, ул. Таганрогская, 118/2, Средняя общеобразовательная школа №110
Спорт
​Спортивные секции United Fox Rostov Team  в  Ростове-на-Дону
​Спортивные секции United Fox Rostov Team
216 просмотров 4 марио
ул. ​Юфимцева, 16
Айкидо
Академия Капоэйра на пр. Космонавтов, 20  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на пр. Космонавтов, 20
217 просмотров 5 марио
пр. Космонавтов, 20, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344113
Региональная федерация Тецукен Cин Кан на ул. Зорге  в  Ростове-на-Дону
Региональная федерация Тецукен Cин Кан на ул. Зорге
218 просмотров 4 марио
ул. Зорге, 56, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344103
Развитие
Академия Капоэйра на ул. Большая Садовая, 69  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на ул. Большая Садовая, 69
217 просмотров 4 марио
Большая Садовая улица, 69 на базе РГЭУ "РИНХ"
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Будённовский проспект  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Будённовский проспект
217 просмотров 3 марио
Будённовский просп., 101, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344018
Тхэквондо
Фитнес-клуб VARVAR  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб VARVAR
214 просмотров 5 марио
​Измаильский переулок, 41
Тренировка
Академия Капоэйра на ул. Петренко, 10  в  Ростове-на-Дону
Академия Капоэйра на ул. Петренко, 10
213 просмотров 7 марио
ул. Петренко, 10, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344064
Боевые искусства
Тренажерный зал Райское Яблочко  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Райское Яблочко
210 просмотров 7 марио
ул. Зорге, 17, микрорайон Западный
Тренировка
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 2-й Пятилетки  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. 2-й Пятилетки
215 просмотров 3 марио
ул. 2-й Пятилетки, 10, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344064
Самооборона
Фитнес-клуб PowerPoint  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб PowerPoint
212 просмотров 5 марио
​БЦ Сельмаш​ 1-й Конной Армии, 17Б​ цокольный этаж
Тренажерный зал Техас  в  Ростове-на-Дону
Тренажерный зал Техас
209 просмотров 7 марио
ул. Зорге, 60В, цокольный этаж
Развитие
Фитнес-клуб МетроFitness  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб МетроFitness
212 просмотров 3 марио
пр. Королёва 14А, 3 этаж
Развитие
АНО Клуб Айкидо Кизуна  в  Ростове-на-Дону
АНО Клуб Айкидо Кизуна
210 просмотров 5 марио
ул. Варфоломеева, 259, подъезд 2, этаж 8, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344000
Самооборона
Фитнес-клуб Gorilla  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Gorilla
207 просмотров 5 марио
просп. Чехова, 55 цокальный этаж
Тренировка
Клуб боевых искусств Академии психологии и педагогики Южного федерального университета  в  Ростове-на-Дону
Клуб боевых искусств Академии психологии и педагогики Южного федерального университета
205 просмотров 7 марио
ул. Таганрогская, 118/6, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344016
Боевые искусства
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь, просп. Королева 22Г  в  Ростове-на-Дону
Ростовская Региональная Федерация Каратэ РРФСОО ФКК Медведь, просп. Королева 22Г
211 просмотров 4 марио
ДОДЖО "Северный", просп. Королева 22Г
Каратэ
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Каширская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Каширская
208 просмотров 5 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Каширская, 20, (МОУ СОШ №86)
Самооборона
Тренажерный зал в Центр красоты и здоровья Леди Саванна  в  Ростове-на-Дону
Ростовская региональная Федерация айкидо на Варфоломеева, 259  в  Ростове-на-Дону
Ростовская региональная Федерация айкидо на Варфоломеева, 259
207 просмотров 4 марио
Ростов-на-Дону, Варфоломеева, 259, Центральный клуб РРФА
Развитие
Репетиторский центр Умничка  в  Ростове-на-Дону
Репетиторский центр Умничка
196 просмотров 3 марио
г. Ростов-на-Дону, ул. Зорге, 33/6
Учимся
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Казахская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Казахская
195 просмотров 3 марио
ул. Казахская, 89/4, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344032
Самооборона
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Таганрогская, 106  в  Ростове-на-Дону
Федерация Киокушинкай Каратэ-до BRANCH Lee на ул. Таганрогская, 106
194 просмотров 2 марио
ул. Таганрогская, 106, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344069
Каратэ
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Вятская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастер на ул. Вятская
190 просмотров 5 марио
ул. Вятская, 27, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344095
Самооборона
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Буйнакская  в  Ростове-на-Дону
Спортивный клуб Грандмастерна ул. Буйнакская
180 просмотров 5 марио
ул. Буйнакская, 12, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344037
Самооборона
Фитнес-клуб Дукат  в  Ростове-на-Дону
Фитнес-клуб Дукат
1 просмотров 0 марио
ул. ​339 Стрелковой Дивизии, 27в
Студия