Одна из немногих студий в Калининграде, где используется холистический (целостный) подход к телу. Всё связано со всем и это нужно учитывать тренируя тело. Болит поясница? Улучши включение мышц живота. Не растут ягодицы? Работай над мобильностью тазобедренных суставов. Напрягается шея? Улучши диафрагмальное дыхание. Для достижения цели, мы используем упражнения и из растяжки, и из пилатеса, из йоги и 3D фитнеса. Наши тренеры имеют физкультурное и медицинское образование, постоянно повышают свою квалификацию. Интересно? Тогда приходи к нам на пробное занятие. Тренируй тело правильно!
