shape break

ACADEMY PLASTICS - уникальное пространство мягкого фитнеса и растяжки на гамаках

Важнее, чем просто фитнес🧘🏼‍♀️

Хотите убрать мышечные зажимы?
Иметь гибкое и пластичное тело?
Скинуть лишний вес?
Укрепить все группы мышц?
Избавиться от боли в спине?
Попробовать все виды шпагата?
Раскрыть женственность и наполниться энергией?

Мы собрали самые лучшие инструменты по развитию гибкого, здорового и стройного тела!
Наполнили тренировки энергией.

🌟STRETCHING + AERO - комбинация классической растяжки и упражнений на гибкость с помощью гамака
🌟TRIO - подкачка и растяжка с элементами на гамаке для начинающего и среднего уровней
🌟STRETCHING - общая растяжка на все тело, особый акцент на здоровье спины
🌟HATHA YOGA - сбалансированный комплекс физических и дыхательных упражнений (асаны, пранаямы), а также работа с вниманием и концентрацией.
🌟AEROYOGA - классическая хатха-йога, перенесенная в воздушный гамак
🌟ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР - плавное вытяжение позвоночника, снятие напряжения, увеличение амплитуды движения, избавление от сутулости! С помощью техник МФР снятие болевого синдромы, зажимов и улучшение кровообращения.
🌟Курс для начинающих - специальная авторская программа для людей, которые никогда не занимались спортом или занимались очень давно, плавный старт деликатно и без болей.

Похожие в Новосибирске

Клуб единоборств Октагон  в  Новосибирске
Клуб единоборств Октагон
г. Новосибирск, ул. Пролетарская, 2
Спорт в Новосибирске Зал
Школа Танцев Бит Бомбит  в  Новосибирске
Школа Танцев Бит Бомбит
г. Новосибирск, ул. Дуси Ковальчук, 248
Учимся в Новосибирске Танцы
Танцевальная студия Moon house  в  Новосибирске
Танцевальная студия Moon house
г. Новосибирск, ул. Некрасова, 48, этаж 5, офис 508
Учимся в Новосибирске Танцы
Студия растяжки и фитнеса La Vie Fit  в  Новосибирске
Студия растяжки и фитнеса La Vie Fit
г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 86, офис 205, этаж 2
Спорт в Новосибирске Фитнес

Вы смотрели в Новосибирске

Спортивный клуб Молот  в  Новосибирске
Спортивный клуб Молот
г. Новосибирск, ул. Гоголя, 51, этаж цокольный
Спорт в Новосибирске Спортивный клуб
Фитнес-клуб Alex Fitness  в  Новосибирске
Фитнес-клуб Alex Fitness
г. Новосибирск, ул. Тюленина, 17/1, этаж 4
Спорт в Новосибирске Фитнес
Спортивный клуб Арч  в  Новосибирске
Спортивный клуб Арч
г. Новосибирск, ул. Забалуева, 5
Спорт в Новосибирске Зал
Спортивный клуб Boxing zone  в  Новосибирске
Спортивный клуб Boxing zone
г. Новосибирск, ул. Красноярская, 36
Спорт в Новосибирске Тренировка
Спортивный Клуб Легенда  в  Новосибирске
Фехтовальный СпортКлуб Буревестник  в  Новосибирске
Спортивный клуб 100 пудов  в  Новосибирске
Спортивный клуб 100 пудов
г. Новосибирск, ул. Петухова, 69, этаж 4, 405а
Спорт в Новосибирске Зал