shape break

ACADEMY PLASTICS - уникальное пространство мягкого фитнеса и растяжки на гамаках

Важнее, чем просто фитнес🧘🏼‍♀️

Хотите убрать мышечные зажимы?
Иметь гибкое и пластичное тело?
Скинуть лишний вес?
Укрепить все группы мышц?
Избавиться от боли в спине?
Попробовать все виды шпагата?
Раскрыть женственность и наполниться энергией?

Мы собрали самые лучшие инструменты по развитию гибкого, здорового и стройного тела!
Наполнили тренировки энергией.

🌟STRETCHING + AERO - комбинация классической растяжки и упражнений на гибкость с помощью гамака
🌟TRIO - подкачка и растяжка с элементами на гамаке для начинающего и среднего уровней
🌟STRETCHING - общая растяжка на все тело, особый акцент на здоровье спины
🌟HATHA YOGA - сбалансированный комплекс физических и дыхательных упражнений (асаны, пранаямы), а также работа с вниманием и концентрацией.
🌟AEROYOGA - классическая хатха-йога, перенесенная в воздушный гамак
🌟ЗДОРОВАЯ СПИНА + МФР - плавное вытяжение позвоночника, снятие напряжения, увеличение амплитуды движения, избавление от сутулости! С помощью техник МФР снятие болевого синдромы, зажимов и улучшение кровообращения.
🌟Курс для начинающих - специальная авторская программа для людей, которые никогда не занимались спортом или занимались очень давно, плавный старт деликатно и без болей.

Похожие в Новосибирске

Хореография
Центр танцев Fraules dance centre  в  Новосибирске
Центр танцев Fraules dance centre
343 просмотров 19 марио
г. Новосибирск, ул. Гоголя, 204Г, этаж 2
Вокал
Школа искусств BalletElle  в  Новосибирске
Школа искусств BalletElle
282 просмотров 17 марио
г. Новосибирск, ул. Ипподромская, 75
Фитнес
Студия йоги Путь к свободе  в  Новосибирске
Студия йоги Путь к свободе
253 просмотров 15 марио
г. Новосибирск, ул. Первомайская, 150/1, этаж 4, офис 405
Бассейн
Детский бассейн Капитан Врунгель  в  Новосибирске
Детский бассейн Капитан Врунгель
229 просмотров 14 марио
г. Новосибирск, ул. Большевистская, 96
Тайский бокс
Спорт клуб Барс  в  Новосибирске
Спорт клуб Барс
758 просмотров 26 марио
г. Новосибирск, ул. Моторная д16 к1
Тренировка
Фитнес клуб EMS fitness  в  Новосибирске
Фитнес клуб EMS fitness
425 просмотров 17 марио
г. Новосибирск, 53, Ленинский район, микрорайон Горский
Зал
Клуб массажа и женского фитнеса Famina  в  Новосибирске
Клуб массажа и женского фитнеса Famina
395 просмотров 17 марио
г. Новосибирск, ул. Фрунзе, 5, цокольный этаж
Хореография
Школа танцев и фитнеса Latina Top  в  Новосибирске
Школа танцев и фитнеса Latina Top
390 просмотров 22 марио
г. Новосибирск, Вокзальная магистраль, 6А, этаж 2

Сейчас смотрят

Фитнес
Фитнес-клуб Xfit  в  Новосибирске
Фитнес-клуб Xfit
275 просмотров 14 марио
г. Новосибирск, площадь Карла Маркса, 7
Зал
Спортивная секция самбо  в  Новосибирске
Спортивная секция самбо
244 просмотров 15 марио
г. Новосибирск, ул. Зорге, 78/1
Лечение зубов
Стоматологическая клиника Дентал Эксперт  в  Новосибирске
Стоматологическая клиника Дентал Эксперт
240 просмотров 17 марио
г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 146/2
Тренировка
Фитнес-клуб Академия Пластики на просп. Красном  в  Новосибирске
Фитнес-клуб Академия Пластики на просп. Красном
231 просмотров 12 марио
г. Новосибирск, просп. Красный, 220, корп. 10
Хобби
​Книжный магазин-клуб Перемен  в  Новосибирске
​Книжный магазин-клуб Перемен
217 просмотров 15 марио
г.Новосибирск, ул.Орджоникидзе 43, ​1 этаж