Фитнес на батуте "Jumping pride"
Минус 800 калорий за одну тренировку и отличное настроение! Елена Чурганова - основатель студии Jumpingpride. - представитель JUMPING FITNESS OFFICIAL RUSSIA в Московской области; - сертифицированный инструктор международного уровня JUMPING FITNESS OFFICIAL (Чехия). Jumping fitness - это не только хорошее настроение , но и ряд физиологических преимуществ: - Эффективное сжигание калорий. Доказано, что даже 10-минутные упражнения равноценны забегу на три километра. - Проработку икроножных, ягодичных мышц, бедер и живота. Нагрузка распределяется равномерно, поэтому после тренировки вы не ощущаете усталости, как например в тренажерном зале. - Стройную и подтянутую фигуру. Джампинг особенно рекомендован девушкам, которые хотят избавиться от целлюлита или вернуться в прежнюю форму после родов. - Развитие координации движений и выносливости, укрепление вестибулярного аппарата, эта разновидность фитнеса – отличный выбор. - Гибкость и прекрасную осанку. Постоянно контролируя свои движения, человек постепенно привыкает ровно держать спину. - Красивую, сияющую кожу. Прыжки на батуте нормализуют обмен веществ, что положительно сказывается на состоянии кожных покровов. Хороший лимфодренаж , выведение токсинов - Укрепление сердечно-сосудистой мышцы. Увеличивает емкость лёгких и общую выносливость. - Снятие стресса. Батут – лучший способ на время забыть о проблемах и вернуться в беззаботное детство. Приходи к нам в Jumpingpride! Jumping - это любовь с первого прыжка Мы находимся в шести локациях г. Москва (м. Пражская, м. Нагатинская, м. Калужская, м. Красные Ворота, м. Кантемировская).
