Российский центр Капоэйры Калининград

Устали от серых будней - приходите на Капоэйру! Что вы получите от наших тренировок: ✔️ПОЛНЫЙ СПЕКТР ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ. Капоэйра - это и фитнес, и единоборства, и акробатика. ✔️ ОТЛИЧНУЮ КАРДИО-ТРЕНИРОВКУ. Вы находитесь в движении на протяжении всей тренировки. Развиваем выносливость, скорость восстановления и конечно занимаемся активным жиросжиганием. ✔️ РАСТЯЖКУ, причем на все тело: позвоночник, плечи, суставы. ✔️ РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ. Капоэйра включает в себя элементы акробатики. Вы научитесь владеть своим телом. ✔️ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ с собственным весом. Капоэйра - спорт для тех, кто не признает границ, кому хочется большего! Импровизация и азарт, дружелюбная атмосфера и динамика, никаких шаблонов и стереотипов. Мы знаем разницу в тренировках для детей, подростков и взрослых. Детские тренировки проходят в игровой увлекательной форме. А взрослым они помогают поддерживать форму, развивать выносливость, гибкость и чувство ритма. Первая тренировка - БЕСПЛАТНО! Для всех, вне зависимости от пола и начальной подготовки.