shape break

🎀 Приходи на STRETCHING (растяжку) в рамках LADY'S TIME и сделай свой первый шаг на пути к шпагату

👫 Для любого возраста и уровня подготовки.

🌿 Польза:

✨ Мышцы сохраняют свою эластичность, качественно снабжаются питательными веществами и кровью;

✨ Избавление от стресса;

✨ Помогает улучшить осанку и придаст вам ощущение гибкости, стройности;

✨ Уменьшение болевых ощущений в период менструации;

✨ Уменьшает мышечную напряженность и заставляет тело расслабиться;

✨ Развивает координацию, позволяет двигаться свободнее и легче, расширяет диапазон доступных движений;

✨ Помогает предотвратить такие травмы, как растяжение мышц

✨ Улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.

Похожие в Краснодаре

Настольный теннис
Фитнес-клуб BALANCE Fitness Family & SPA  в  Краснодаре
Фитнес-клуб BALANCE Fitness Family & SPA
375 просмотров 15 марио
​Бородинская, 137 к2
Джампинг
Фитнес-клуб Performance Fitness  в  Краснодаре
Фитнес-клуб Performance Fitness
373 просмотров 18 марио
г. Краснодар, ул. ​Звенигородская, 1а
Массаж
​Территория мягкого фитнеса Неон фит  в  Краснодаре
​Территория мягкого фитнеса Неон фит
354 просмотров 10 марио
г.Краснодар, ул.​Артезианская 16, ​1 этаж​
Детский уголок
Фитнес-студия Ds fitness  в  Краснодаре
Фитнес-студия Ds fitness
348 просмотров 13 марио
г.Краснодар, ул. им. Героя Яцкова 19/1, ​цокольный этаж​
Йога
​Фитнес-клуб Platforma Fitness  в  Краснодаре
​Фитнес-клуб Platforma Fitness
343 просмотров 13 марио
Пгт Яблоновский, ул.​Гагарина 194, ​2 этаж​

Сейчас смотрят

Детский парк
Детский игровой парк ZkidZ CITY  в  Краснодаре
Детский игровой парк ZkidZ CITY
448 просмотров 23 марио
г. Краснодар, ул. Крылатая, 2
Книги
Литературный клуб MUSTREAD  в  Краснодаре
Литературный клуб MUSTREAD
362 просмотров 14 марио
ул. Красноармейская, 45
Мастер-классы
Детский игровой зал Деточки  в  Краснодаре
Детский игровой зал Деточки
348 просмотров 13 марио
Ул. ​Домбайская, 59, этаж 2
Аэробика
​Студия танцев и персональных тренировок Reggi dance   в  Краснодаре
​Студия танцев и персональных тренировок Reggi dance
229 просмотров 9 марио
г.Краснодар,​Казбекская, 18
Йога
фитнес-центр Fly studio  в  Краснодаре
фитнес-центр Fly studio
221 просмотров 11 марио
г. Краснодар, ул.​ Героя Сарабеева, 5 к2