shape break

Студия растяжки и фитнеса 33 шпагата приглашает жителей Адлерского внутригородского района на занятия. Здесь тренеры утверждают, что сесть на шпагат по силам практически любому человеку, так что вы можете записаться на тренировку, даже если никогда не отличались особой гибкостью. Специалист предложит вам выполнить пару тестовых заданий, оценит ваши физические данные и адаптирует упражнения под ваши возможности. А чтобы добиться прогресса в минимальные сроки, он будет чередовать различные виды растяжек, сочетая упражнения между собой.

А если вы однообразным упражнениям предпочитаете групповые тренировки под зажигательную музыку, приходите в студию аэробики! В процессе занятий нагрузка будет понемногу увеличиваться, благодаря чему у вас достаточно быстро станут получаться трудные движения.

Помимо этого, здесь вы сможете заняться шейпингом и стрип-пластикой — выбирайте то, что приносит вам удовольствие!

Похожие в Адлере

Тренер
Клуб фигурного катания Аксель  в  Адлере
Клуб фигурного катания Аксель
354 просмотров 41 марио
г. Сочи, Адлерский район, Олимпийский проспект, с. 1
Сауна
Фитнес-клуб Спорт-Стиль  в  Адлере
Фитнес-клуб Спорт-Стиль
340 просмотров 9 марио
г. Сочи, Адлерский район, ул. Свердлова, д.55
Тренер
Фитнес клуб Sea Side  в  Адлере
Фитнес клуб Sea Side
315 просмотров 6 марио
г. Сочи, Адлерский район, ул. 65 Лет Победы, д.65
Спорт
​Фитнес-клуб Жара  в  Адлере
​Фитнес-клуб Жара
392 просмотров 5 марио
г.Адлер, ул.​Урожайная 52а, ​3 этаж​
Групповые занятия
Фитнес-клуб ФИТНЕС СРЕДА  в  Адлере
Фитнес-клуб ФИТНЕС СРЕДА
373 просмотров 84 марио
г. Сочи, Адлерский район, ул. Ленина, д.298б
Развитие
​Танцевальная студия Сфера  в  Адлере
​Танцевальная студия Сфера
362 просмотров 9 марио
г.Адлер, ул.Кирова 52​
Аквааэробика
Фитнес-клуб Crocus fitness  в  Адлере
Фитнес-клуб Crocus fitness
360 просмотров 7 марио
г.Адлер, ​Олимпийский проспект 36/2​