Студия растяжки "Reshape".

Тренировки на результат С заботой тренера в каждом упражнении - РАСТЯЖКА Гибкость тела, шпагат и грация в каждом движении! Глубокая проработка всех мышц, суставов и связок с поддержкой тренера в каждом упражнении - POP BARRE Пластичное тело и выразительные формы на основе балетной техники упражнений. Мягкая нагрузка в статике придаёт мышцам красивый рельеф и не перекачивает их -РАСТЯЖКА + WORKOUT Идеальная тренировка 2-в-1. Начиная с разогрева мышц и суставов, подкачиваем всё тело с акцентом на пресс и ягодицы. Завершаем тренировку мягкой растяжкой - КРАСИВАЯ ОСАНКА Мягкое снятие болей и зажимов в спине и пояснице на основе техники миофасциального релиза - BOOTY + ABS Прокачка с акцентом на мышцы ягодиц и жиросжигание методом чередования базовых и изолированных упражнений с дополнительным весом сделает твои формы центром притяжения - ПИЛАТЕС Акцент на выстраивании гармоничной работы мышц и связок в согласии друг с другом. Пилатес восстанавливает заложенные нам природой плавные и безболезненные движения и дарит первозданное физическое совершенство