Что такое ЭМС-фитнес - Это комплекс физических упражнений в сопровождении с электромиостимуляцией мышц.
Тренировка проходит в специальном костюме, прописывается индивидуальный план занятий и под контролем профессионального тренера.
ЭМС-тренировки идеально подходят:
- Людям с лишним весом
- Старшему поколению
- Мамам, желающим восстановить тело после родов
- Тем, кто дорожит своим временем
