Тренажерный зал клуба, общей площадью 500м2, оснащен тренажерами итальянской компании «Technogym», а так же «Paramaunt» и «Life Fitnes». Это оборудование оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. Зона свободныпоказатьх весов – это многообразие регулируемых скамеек, гантельный ряд – от 1 кг до 40, множество штанг и обрезиненых блинов. Кардио-линия представлена беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами, степперами.
Кардио-тренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, а так же для более продолжительной аэробной тренировки с целью сжигания подкожного жира и укрепления сердечно- сосудистой системы.
Если Вы настроены на максимальный эффект от тренировок, Вам необходимы индивидуальные занятия в тренажерном зале. Тренер подберет необходимые Вам упражнения в соответствии и Вашими пожеланиями и физическими особенностями, составит индивидуальную программу. Правильно составленная программа занятий в сочетании с поставленной техникой упражнений, позволит быстро привести мышцы в тонус, а так же скорректировать осанку, избавиться от сутулости, реабилитироваться после травмы.
Студия аэробики
Без зала аэробики невозможно представить себе ни один современный фитнес-клуб. Программы по коррекции фигуры, снижению веса, восстановительные и оздоровительные методики подарят вам великолепное самочувствие, гармоничное тело, наполнят энергией и оптимизмом. Разнообразие программ, рассчитанных на разный уровень подготовки, не позволит вам скучать: от силовой аэробики и кардио-программ до различных вариантов «мягкого» фитнеса.
Вам необходим индивидуальный подход и особый комплекс упражнений? Тогда мы можем предложить Вам персональные занятия в зале аэробики, которые помогут быстрее достичь желаемого результата.
Игровой зал
Профессиональное покрытие Taraflex позволит Вам провести соревнования по мини футболу, баскетболу или волейболу, а так же поиграть в настольный или большой теннис.
Зал бокса
Опытные тренеры – обладатели высоких спортивных достижений, откроют перед вами тайны искусства самозащиты. В зале бокса вы сможете получить навыки по таким видам единоборств как кик-боксинг, савват, бокс, борьба.
Тренировки проводятся как индивидуально, так и в группах.
Водный комплекс
Турецкая баня, финская сауна, бассейн, холодная купель, джакузи. В водном комплексе вы можете расслабиться и выпить чашечку целебного травяного чая.
371 +1
371 +1
