Учимся

Здесь собраны варианты обучения в университетах, академиях, частных школах и других заведениях, которые легко найти в интересующем вас городе. Выбирай то, что пришлось по вкусу, чтобы освоить новую профессию, получить полезные знания и навыки. Ниже мы опишем, с чего начать саморазвитие и кому подойдет тот или иной вариант обучения.

Академия Киберспорта XP  в  Москве
Академия Киберспорта XP
г. Москва, ул. Петровка, 34, стр. 1
Учимся в Москве Киберспорт
Центр развития Ребёнка Сёма  в  Ереване
Курсы английского языка в Ереване ДОМ ЯЗЫКОВ  в  Ереване
Центр изучения языков Lingua Life  в  Ереване
Языковые курсы с Pass Center  в  Ереване
Российский Государственный Социальный университет  в  Москве
Студия Pole Dance Совершенство  в  Новосибирске
Студия Pole Dance Совершенство
г. Новосибирск, просп. Карла Маркса, 47/1, этаж цокольный
Учимся в Новосибирске Танцы
Школа актерского мастерства Kuzikova School  в  Краснодаре
Школа Olympia  в  Аликанте
Танцевальная студия MyVibe  в  Новосибирске
Танцевальная студия MyVibe
г. Новосибирск, ул. Сакко и Ванцетти, 31/1
Учимся в Новосибирске Танцы
Школа Танцев Rob Style Dance Studio  в  Ереване
Школа балета - Prima  в  Ижевске
İstanbul Leader Russian School  в  Стамбуле
Школа танцев Areni Dance Studio  в  Ереване

С чего начать саморазвитие: 6 важных пунктов

В списке образовательных активностей раздела «Учимся» есть варианты курсов и спортивных кружков для людей с разными интересами. Здесь одинаково легко найти школу, где преподают современные танцы в СПб и балет, или подобрать обучение для парня, увлекающегося программированием или скейтбордом. Чтобы среди всего многообразия найти то, что подходит лучше всего, и сделать первые шаги в развитии, достаточно нескольких простых действий.

1. Определение целей и интересов

Перед выбором площадки нужно понять цели. Будет ли интерес профессиональным или активность рассматривается на уровне хобби, сколько времени планируется тратить на учебу. Чтобы понять, в каком направлении будет лучше всего развиваться, нужно:

  • оценить свои возможности с точки зрения навыков, количества времени, которое можно будет тратить на саморазвитие;
  • определить приоритеты, будь то личное, профессиональное и творческое развитие;
  • оценить, должна ли активность быть физической, умственной или креативной.

После того как направление будет выбрано, можно переходить к следующему пункту.

2. Поиск курсов и образовательных программ

В разделе «Учимся» портала Маяк собраны различные варианты обучения — как офлайн, в аудиториях классических университетов, так и онлайн, с педагогами со всего мира.

Один из плюсов учебы онлайн — это гибкость. Можно выбрать комфортный размер группы или индивидуальную учебу, выполнять задания в свободное время. Физически школа может находиться в любом городе, что позволяет избавиться от локальной привязки и расширить диапазон выбора.

Плюсы офлайн-обучения это общение с людьми “в живую” и отличная возможность завести новых друзей, общаясь с одноклассниками и учителями. В таком случае будет интереснее соревноваться друг с другом, что обеспечивает повышенную успеваемость.

Онлайн-обучение подходит для языков, компьютерных наук и общеинтеллектуального развития. В то же время некоторые направления, такие как спорт или актерское мастерство, лучше изучать офлайн, в контакте с преподавателями и одногруппниками.

Выбирая курсы, важно узнать о дипломе и сертификате, который выдается по окончании. Предпочтение отдается заведениям с дипломами международного образца, которые высоко ценятся потенциальными работодателями.

3. Запись на кружки и секции по интересам

Следующим этапом после выбора подходящего формата будет запись на занятие. Нужно помнить, что некоторые виды саморазвития возможны и наиболее эффективны только при очных занятиях. В таком случае есть возможность задавать все интересующие вопросы и учиться в специально оборудованных, подготовленных помещениях со всем необходимым инвентарем.

Если кликнуть на любую услугу в категории «Учимся» портала Маяк, открывается страница заведения. Здесь есть адрес, контактный номер телефона, описание услуг и галерея фотографий. Учащемуся остается только позвонить по представленным телефонам и выбрать удобное время для пробного урока.

4. Дополнительные мастер-классы и тренинги

Взрослому человеку, будь то девушка с детьми или мужчина, работающий сверхурочно, сложно найти время для личного развития. Сэкономить время и освоить навыки в сжатые сроки помогают мастер-классы и тренинги. Чтобы правильно выбрать программу и не потратить время впустую, можно:

  • проверить содержание курса на предмет соответствия личным целям;
  • изучить отзывы и рейтинг заведения;
  • удостовериться, что в рамках тренинга или мастер-класса предусмотрено достаточно практики.

Такой формат обучения подходит для занятых людей, но нужно быть готовым, что за короткий срок полностью овладеть навыками не получится и понадобится много самостоятельной практики.

5. Создание детального плана саморазвития

Начиная учебу, важно понимать, для чего это и насколько полезными эти новые навыки могут быть в жизни. Напишите цели и задачи, которые планируется решить с помощью обучения, а дальше составьте список реалистичных этапов для достижения этих целей.

В этом помогут методики постановки целей, например SMART. Он сводится к нескольким пунктам:

  • Specific (конкретность) — четкая и понятная цель, например поднять уровень владения иностранным языком до уровня В2.
  • Measurable (измеримость) — возможность оценить прогресс, когда, к примеру, для достижения цели нужно выучить 500 новых слов.
  • Attainable (достижимость) — реалистичность цели с учетом затрат времени, например 1 часа в день.
  • Relevant (актуальность) — важность для ваших нужд, описывающая важность достижения целей для профессионального или личного роста.
  • Time-bound (ограниченность во времени) — четкие сроки выполнения, например полгода или несколько месяцев.

Подобные системы постановки целей помогут не утратить ориентиры и мотивацию, четко обозначить путь и вознаграждение в конце этого пути.

6. Оценка успехов и корректировка планов

Чтобы поддерживать мотивацию, важно видеть прогресс. В случае иностранных языков или освоения другой профессии можно время от времени проходить тесты и проверять, насколько углубились знания. В случае же спорта достаточно подобрать упражнение, которое сейчас дается сложно, и, скажем, раз в месяц делать его, проверяя, насколько больше повторений теперь получается выполнить без усилий.

При необходимости можно вносить изменения в планы саморазвития, дополняя, увеличивая или меняя свои цели.

***

Начинать путь саморазвития стоит с поиска подходящего направления. Это может быть то, чем вы мечтали заниматься всю жизнь, или просто курс для получения навыков, необходимых для профессионального роста. Далее остается выбрать место для обучения и обозначить свои цели. Поддерживать интерес и постоянно развиваться поможет общение с единомышленниками и отслеживание своего прогресса.

Саморазвитие — это возможность отдохнуть от ежедневной рутины и постоянно совершенствоваться. Всегда сложно начинать что-то новое, особенно если речь идет о чем-то непривычном, с чем раньше никогда не сталкивался. Но важно продолжать стараться, и тогда успех не заставит себя долго ждать.

В разделе «Учимся» портала Маяк есть предложения от спортивных школ, образовательных, языковых платформ, площадок для детского досуга, театров и других организаций. Здесь без труда можно выбрать курсы, соответствующие требованиям и предпочтениям.

Часто задаваемые вопросы

С чего начать саморазвитие женщине?

Определить личные цели, начать с чтения и обучения, развивать самодисциплину и заботиться о физическом и ментальном здоровье.

С чего начать саморазвитие мужчине?

Сформулировать карьерные и личные цели, работать над самоконтролем, физическим развитием и поиском новых возможностей для роста.

С чего начать саморазвитие подростку?

Исследовать свои интересы, развивать навыки, учиться тайм-менеджменту и искать позитивные примеры для подражания. Подростку стоит определиться с навыками, которые он хотел бы получить, и тем, как он сможет применять их во взрослой жизни. Возможно, придется протестировать несколько форматов и направлений, чтобы наконец найти подходящее.